Канадский астронавт рассказал, как лучше всего провести период самоизоляции. И он знает, о чем говорит: за его спиной - более 150 суток изоляции на МКС в опасных условиях космоса. "Прямо как у вас", - отметил астронавт, обращаясь ко всем, кто в настоящее время находится дома из-за пандемии коронавируса COVID-19.
Хэдфилд советует лучше разобраться в проблеме, чтобы осознавать все возможные риски. После чего, необходимо составить список целей и задач на ближайшее время: астронавт уверен, что это самый удачный момент, чтобы освоить что-то новое. И наконец - это прекрасная возможность провести время с семьей, которого обычно никогда не хватало.
«Нужно что-то делать каждый день, выбирать одно из дел по списку и не давать пассивности и летаргии сбить себя с толку,» - уверен Хэдфилд.
