В связи с коронавирусом наступила ситуация, о которой я думала давно, но не думала, что она наступит так внезапно.
Еще обучаясь в университете, ко мне приходили мысли о том, как я буду зарабатывать, когда стану совсем старенькой. Я не смогу уже по состоянию здоровья выходить из дома. Пенсия будет очень маленькой. Пассивный доход будет или нет— не знаю. На что же я буду жить?
Понимала, что это должна быть какая-то работа дома.
С приходом интернета и соцсетей моя идея получила возможность реализоваться. Это 2007--2008гг.
Но вот засада — нужно предъявляться — показывать свои фото, говорить свое мнение, писать тексты, заявлять себя экспертом. Это же страшно, аж жуть!
Поэтому я начала действовать планомерно. Шаг за шагом.
Поначалу было тревожно даже проситься в друзья. Казалась, что мне откажут — подумают "Ну что с такой водиться? Внутри нее — водица."
Каждый раз замирала перед тем, как нажать на кнопку "Добавить в друзья".
Фоточки до сих пор боюсь выкладывать. Свет, цвет не тот, улыбка напряженная, зубы недостаточно белые, недостаточно ровные".
В помощь пришли фотошоп и фотосессии. Но это недешево, а фоточки нужны почти к каждому посту.
Самое сложное было — выражать свои мысли.
Я начала писать по несколько предложений, но своих!
Оказалось, что в голове нет великих мыслей и простых тоже. Максимум могла описать, что вижу из окна. Солнышко светит. Почки распускаются. Птички поют. А я сижу на кухне, пью чай и думаю, как развивать свою речь.
Ладно, думаю, мое время еще впереди. Пока буду осваивать оформление групп, постов. Учиться мыслить, изучать философию, читать художественную литературу.
Нет, самое сложное было писать о себе. Стыдно до жути. А ни о чем другом не писалось.
Еще так получилось, что через тексты пошла вся боль, все самое болезненное.
Хорошо, думаю — надо пройти этот этап "эксбиционизма".
Мысли были: вот сейчас тебе прилетит! Сейчас кто-нибудь как что-то ляпнет, как обесценит весь твой травматичный опыт — поползешь под одеяла зализывать новые раны.
Но было все не так. Люди откликались, писали теплые слова поддержки, говорили, что им знакомы такие чувства. Благодарили, что пишу о своем опыте. Это придало мне силы, дало энергию продолжать.
Потом было освоение скайп-консультаций, "дурацкий вебинар", выступление на конференции.
Еще самое сложное — это выступление перед аудиторией. У меня подходят слезы и я начинаю говорить со слезами в голосе. Это не скроешь!
Тоже пережила :)
Главное, после всех этих мероприятий подходят, обращаются люди, благодарят за мужество, за чувства.
Постепенно я оттаивала. Начала видеть в своих воображаемых зрителях и читателях добрых отзывчивых обычных людей, таких же как я.
Стала спадать вуаль уникальности — что такое только я пережила и переживаю.
Но я еще никак не могу начать говорить о главном в своих текстах. Пока еще не знаю, в чем это главное, но точно знаю, что оно есть и о нем следует говорить с людьми, то есть с вами.
#психотерапевт #МаринаКузовенкова #страхпредъявляться