Сегодня в Питере объявлен карантин. Все спортзалы, бассейны и фитнесы закрыты уже давно. Спортом на улице тоже не получится позаниматься - закрыли парки. А я только собрался открыть сезон с понедельника. Но нет. И тогда я вот что придумал. Мы живем в многоэтажном доме. У нас 21-й этаж. Есть 3 лифта. Но есть и лестничные пролеты. Сегодня поднял всех с утра на зарядку. Ну, как поднял... Встали только мы с женой, а дочь не спала всю ночь, график у нее сбился еще с начала каникул. Ночью сидит в интернете, днем спит. Так что для нас с женой это утренняя зарядка, а для дочери - зарядка перед сном. Надели кроссовки. Телефоны оставили дома. Я взял мешок с мусором. Мусоропровода у нас в доме нет, мусор выкидываем на первом этаже, отдельный вход для мусорных контейнеров рядом со входом в подъезд. Так сейчас строят питерские новые дома. Говорю "подъезд", а не парадная, для того, что слух парадной не резать. Парадные - это в домах старого фонда. А вообще, в Питере подъездов нет. Например, у нас это "лестница". Лестница № 3. В Питере если не парадные, то лестницы.
Опять отвлекся.
Наши "Веселые старты"
Итак, на 1 этаж мне еще удалось их согнать. Сбегаем вниз. Дочь уже на 15-м этаже сообщает что у нее кружится голова. Говорит. что дальше пойдет пешком. Мы с женой живчики, спускаемся ритмично без нее. Я выкидываю мусор. Ждем дочь. Нет ее. Жена говорит, что ждать не имеет смысла, надо подниматься навстречу. Ну, в общем 4 этажа вверх мы преодолели легко бегом, еще 3 этажа переступали через 3 ступеньки, еще 2 этажа через 2 ступеньки. Дальше была отдышка. Еле отдышались и пошли пешком вверх, уже не выпендриваясь. Ноги налились свинцом, наконец-то я почувствовал всю мощь своего опорно-двигательного аппарата. Дочь так и сидела на 15-м этаже. В телефоне. Хотя я просил оставить дома. Подняли ее и дальше потащились вместе. Дошли. Сплоченно, по-семейному, упали в коридоре. Это было весело. Дочь стянула кроссовки и поползла к себе в комнату. Закрыла за собой дверь.
- Это еще не все процедуры на сегодня, - сообщит я жене.
- Карантин только начался, а я уже от тебя устала. Ты сам-то от себя еще не устал?
- "Мужчина не может устать.
На его плечах всегда лежит ответственность за свою семью.
За женщину, за детей , которых она ему подарила.
Нет времени на слабость, усталость, уныние.
Есть лишь совесть, честь, верность и гордость.
Невозможно подвести своих Отцов.
Если ты устал - ляг и умри", - отчеканил я. - Откуда это? Сам придумал?
- Нет, конечно. Нашел в интернете. Некто Андрей Юркевич. Знаешь, кто такой?
- Нет.
- Вот и я не знал, но говорит всё правильно.
- Боже, карантин только начался, а я уже так от тебя устала. Лучше бы ты пиво пил.
- Пиво подавляет иммунитет при коронавирусе. Я читал. Никакого пива. Сегодня вечером готовься еще на одну тренировку. И ночью . И прямо сейчас.
Жена застонала и начала биться головой о стенку.