Самый эффективный подход к борьбе с целлюлитом-комплексный. Лучшая последовательность: отмачиваемся в арома ванне, затем скрабируем нашу кожу, обертываемся и массажик. Процедуры выполняем раз в 2-3 дня и через пару недель самый устойчивый целлюлит исчезнет с вашего любимого тела.
Самые эффективные антицеллюлитные масла-эфирные масла гвоздики, можжевельника и масло корицы, а так же цитрусовые, грейпфрутовые, апельсиновое, лемонграсса и лимонное.
Арома ванна: 1) 3 кап. масло гвоздики или масло корицы, смешиваем с 150гр. содой. 2) На 0,5 стакана меда, 6 капель апельсинового масла, смешиваем и выливаем в ванную. 3) На 100гр. основы по 2 капли апельсинового, бергамота и можжевельника. 4) На 100гр. молока, 2 капли лемонграсса, грейпфрута и 1 кап. масло корицы.
Эфирное обертывание-процедура должна длится от 30 - 1:30 мин. 1) Молотый кофе смешиваем с оливковым маслом и маслом апельсина. Наносим массирующим движением, укутываем на 30 мин. 2) На 35мл. базового масла добавляем 2 кап. кипарисового и можжевельного масла, и по 3 кап. апельсинового и грейпфрутового масла. Наносим массажным движением и оставляем на 45 мин. 3) На 2 ложки крема(который вы используете) по 2 кап. эфирного масла корицы и гвоздики. Наносим тоненько, укутываем пленкой и чем нибудь теплым, оставляем на 1 час.
Эфирный массаж: 1) 3/1 - 3 части базового масла и одна часть в равных частях масло можжевельника и апельсина, массажируем проблемные зоны по 5 мин. 2) По 1 капли масло корицы и масло гвоздики, по 2 кап. можжевельника, кипариса, фенхеля и лемонграсса. Массажировать 15 мин.
Проведите эти процедуры хотя бы пару недель и вы приятно удивитесь. )
Советую познакомится со статьей о скипидарных ваннах.