Хороший вопрос! Практически все дети не ходят в школу, детские сады или какие то секции и проводят дома все свое время… Хотят есть постоянно, а игрушки разбросаны по всей квартире… Ссоры и споры – это постоянный фон каждый день..
Стоп.
6 простых советов маме, чтобы выжить в карантине:
- Самое главное – это помнить о себе. Стараться высыпаться, находить время для чашки чая и кофе в тишине или придумать для себя еще что то приятное.
Постараться соблюдать привычный для вас режим. Это полезно и для вас, и для детей. В одно и тоже время вставать и ложиться спать, есть, играть, делать уроки (если вам это необходимо делать).
- Делегировать. Поверьте, двухлетний малыш прекрасно справится с тем, чтобы отнести что-то в мусор или принести по вашей просьбе, вытащить вещи из стиральной машины в таз, разложить ложки или вилки на столе перед обедом. Пятилетний ребенок уже может гораздо больше – помыть посуду, убрать со стола, разобрать посудомоечную машину. А уж десятилетний – это полноценный помощник, который и приготовить сможет что то несложное и пропылесосить. Вам нужно только хвалить и не стараться сделать все самой и побыстрее.
- Пользоваться всеми возможными механическими помощниками. Стиральная машина, посудомойка, робот-пылесос – все они облегчат нам жизнь всегда, а сейчас особенно.
- Снизить свои стандарты. Да, вы всегда были готовы выдать на воскресный обед три блюда, и на полу не было ни крошки. Но тогда у вас, скорее всего, не было постоянно дома всех домочадцев? Уж лучше не самый чистый пол и быстрый обед, но спокойная и здоровая мама.
- Мультики и телевизор – не вселенское зло. Я знаю, что есть героические женщины, которые справляются без этого, но, поверьте, никто не будет закидывать вас камнями, если ребенок посмотрит полчаса в день телевизор. А вам станет немного проще.
И бонус. Помните, что все проходит и это тоже пройдет. Может, сейчас то самое время, когда можно поговорить со старшим ребенком, поиграть с младшим и побеситься на кровати с ними обоими. И, возможно, скоро, когда все в жизни вернется на прежнее место, вы будете вспоминать эти дни с теплотой.
Ваша Юлия.