ПП - Проще Простого! А почему бы и нет?
Кстати, а что такое вообще #правильное питание ? Даже диетологи расходятся во мнениях. Для одних это - отсутствие муки и сахара, для других это - хорошие и натуральные продукты.
Вобщем у меня сегодня #сырники , очень быстрые в приготовлении и очень вкусные. Без манки, соды, разрыхлителя.
Манку вообще не люблю добавлять, с ней они хороши только когда свежие, а если делать заранее, как мне приходится, то они совершенно становятся невкусными.
Итак, для приготовления берем творог, яйца, сахар (тут можно его вообще не добавлять, если кто хочет), муку и курагу.
#курага очень полезна для сердца и помогает выводить холестерин из организма и является профилактикой тромбообразования.
Творог хорошо перетереть с яйцами. Я использую давилку для картофеля.
Курагу замочить минут на 10-15.
Добавить муку, сахар. Хорошо перемешать.
Курагу порезать мелко и добавить к творожной массе.
Масса должна получиться достаточно плотная.
Сформировать шарики, обвалять в муке, чуть расплющить и обжарить на растительном масле на умеренном огне.
Не дайте им сильно поджариться.
Рецепт:
Творог 5% - 450 г
Мука - 4 ст. л + дополнительно 4 ст. л. на панировку
Сахар - 2 ст.л
Яйцо - 2 шт
Курага - 50-100 гр
Растительное масло для жарки
Хорошее настроение!
Приятного аппетита!
Подписывайтесь на канал В ШОКоладЕ. Впереди много интересных идей и рецептов.
Еще рецепты:
Быстрые, вкусные, постные конфеты из кураги
Мой идеальный салат!
Экспресс - жульен