О чем говорят лишние килограммы на женских бедрах и животе?
Конечно же, о привычке потакать милым девичьим слабостям – и бесконтрольно поглощать булки с маслом, торты, пирожные, конфеты, пельмени, блины с начинкой, да и вообще все подряд!
Стоп. А вдруг слабая воля здесь ни при чем – и виной всему приливы, отливы и самые настоящие гормональные бури, случающиеся в организме? Возможно ли такое?
Судите сами!
Эстроген. Самый женский гормон, продукт работы яичников. Эстроген принимает участие в регулировке менструального цикла, а еще этот трудяга перетаскивает с места на место те самые съеденные булки, пирожные и торты , располагая жировую ткань у молодых женщин на бедрах, а у тех, кто постарше, – выше пояса, в области живота.
Если уровень эстрогена падает – происходит набор лишнего веса, и случиться такое может из-за стресса, возрастных изменений женского организма либо по каким-то другим причинам.
Тестостерон. Думаете, это только мужской гормон? А вот и нет. У женщин его продуцированием занимаются яичники и надпочечники. При снижении уровня тестостерона замедляется обмен веществ, мышцы тают, а лишний вес – нарастает. Такое чаще случается с дамами солидного возраста, не особенно влюбленными в физкультуру и спорт.
Дегидроэпиандростерон (хотя не спешите пугаться, можно и проще, – ДГЭА). Это преимущественно мужской гормон, который в небольших количествах вырабатывается и в женском организме.
Если ДГЭА слишком много, женщина начинает толстеть по мужскому типу, в области живота. А еще волосы на лице и теле становятся гуще и жестче, появляется угревая сыпь, – лишний вес не единственная неприятность, которую несет с собой приливная волна дегидроэпиандростерона.
Прогестерон. Заботится о запасах полезных веществ, предназначенных для вынашивания малыша, – и может перестараться. При высоком уровне прогестерона растет аппетит и происходит накопление жировых масс. Впрочем, низкий уровень этого гормона тоже не означает ничего хорошего. Отечность, появляющаяся при отливе прогестерона, вряд ли много лучше, чем лишние килограммы. Увы.
Кортизол или гормон стресса. Кортизол близок к адреналину, вырабатывается в момент страха или сильного стресса, выполняет защитную функцию, попутно усиливая аппетит и замедляя обменные процессы в организме.
Тиреоидные гормоны, продукт деятельности щитовидной железы. При их недостатке женщина быстро набирает вес, может питаться чуть ли не воздухом – и все равно полнеть. А уж если речь идет о булках, пирожных и тортах… Лучше не представлять.
Лепнин. Гормон, который может буквально заставить наброситься на еду. Лепнин следит за аппетитом, с повышением уровня этого гормона возрастает и желание подойти к холодильнику – а потом еще раз, и еще, и еще…
Инсулин и глюкагон. Регулировка уровня сахара в крови – именно то, чем занимаются эти гормоны. Если дело не клеится и наступает дисбаланс – развивается сахарный диабет, чреватый различными осложнениями, одно из которых – лишний вес.
Пролактин. Очень и очень женский гормон, отвечающий за выработку молока – и не только, спектр его действия достаточно широк. При повышении уровня пролактина растет аппетит, а оборачивается это…
Да, речь опять идет о лишнем весе.
Или вы по-прежнему думаете, что во всем виновата только слабая воля?
__________________________
Понравился материал? Ставьте лайк и подписывайтесь на наш канал! Для вас – масса любопытных и важных подробностей, касающихся женского здоровья и правильной интимной гигиены. Об этом надо знать всё!