Самоизоляция - лучший способ защитить себя и близких от навалившегося на весь мир вируса. Я решила не рисковать и не уезжать к родителям. Остались с Приней( моим котом) дома. Мы закупились нужным количеством продуктов, которых должно хватить на период карантина. Самое главное - купили фрукты и овощи для поддержания иммунитета. Для кота я купила кошачью траву. Ест с удовольствием.
Перейдем к важному! Чем же себя занять на период самоизоляции?
1. Как следует выспитесь.
Нам всегда не хватает сна в наши обычные дни. Сон поможет вам восстановить ваши силы! Ваше настроение, самочувствие и здоровье изменится в лучшую сторону.
2. Домашние дела
Наведите порядок, если в этом нуждается квартира. Вспомните о делах, на которые раньше не хватало времени: прикрутить полку в ванной, пришить пуговицу на рубашке, убрать зимнюю обувь в коробки, расставить все по своим местам на кухонных полках, убраться на балконе, избавиться от ненужных вещей.
Теперь можно переходить к отдыху!
3. Просмотр фильмов.
На время самоизоляции многие сайты открыли бесплатные доступы ко всем своим фильмам и сериалам в HD качестве. К примеру, на сайте hd.kinopoisk.ru вы сможете посмотреть это всё, введя промокод POKAVSEDOMA. Доступен до конца апреля. На сайте okko.tv доступны бесплатные онлайн-трансляции. О датах можно узнать на сайте.
4. Чтение книг.
Если дома нет печатных книг, можно воспользоваться мобильными приложениями. К примеру, приложение Альпина.Книги открыло бесплатный доступ к 70 своим книгам. Для бесплатного чтения, в приложении откройте вкладку "моя коллекция" и введите промокод GIFT_STAYHOME. Книгу можно скачать и читать прямо из приложения. Они останутся с вами навсегда. Приложение доступно на play маркет и Apple store.
4. Побалуйте себя
Приготовьте что-нибудь вкусненькое для себя! Я очень люблю сладкое, но в период самоизоляции очень важно не набрать лишние килограммы! Лето не за горами. Поэтому, я приготовила для себя банановые оладьи без муки. Рецепт можно посмотреть здесь >>>.
5. Самообразование
На Ютуб можно найти более тысячи обучающих курсов! Изучение языков, обучение рисованию, курсы по программированию, курсы лекций по психологии, финансовой грамотности, курсы в бьюти индустрии, бесплатные видео-уроки по фотошопу. Да их же все не перечесть! Сейчас у вас появилась уникальная возможность получить для себя( БЕСПЛАТНО!) знания в нужной вам области и использовать их в качестве дополнительного заработка! Разве это плохо? Когда вы еще найдете столько свободного времени?
6. Забота о здоровье
Дабы не отъесть себе бока и быть в идеальной форме к лету, не забывайте свой день начинать с кардио-тренировки. Полу-часовая тренировка по утрам поможет вам остаться в прежней форме или сбросить пару лишних кг!
А как вы проводите свое время?