Борода, это всегда считалась признаком сильного и смелого мужчины, человека который твердый и решительный, не пасующий перед трудностями. Чтобы борода хорошо росла, за ней нужен уход и внимание, подкрепленное питанием и физической активностью. Как это совместить, давайте будем разбираться.
В этой статье я поделюсь своим мнением и своим пониманием того, как должен выглядеть мужчина. Ваш стиль - это ваш стиль и только вам решать, как выглядеть.
В современном мире мужчины стали приручены к бритью. Одно дело, когда ты бреешься, потому что так нужно для службы, другое дело, когда ты бреешься, потому что так делают твои друзья и коллеги в офисе. Или еще хуже, если твоя мать просит тебя или жена.
Борода всегда украшала мужчину, с бородой ты выглядишь серьезнее и старше. Мужчина с бородой, привлекательнее для противоположного пола, чтобы не говорили окружающие, когда у тебя борода - ты Царь.
Принципы ухаживания за бородой:
1. Надо понять чего ты хочешь? Какой стиль будет? Кто-то хочет иметь небольшую дерзкую бороду, а кому - то нравится большая и пышная борода. Выбирать вам, что вам больше нравится. По мне так лучше средней длины борода, до середины шеи.
2. Постригать нельзя брить. Здесь запятую ставьте сами, где хотите. О чем я тут говорю? Все просто либо стрижем, либо бреем определенные участки. Я выбираю стричь, чтобы подравнять.
Два принципа и они помогают определится всем бородачам, что им нужно. Вкусы и предпочтения у всех разные.
Правила ухаживания:
1. Питание. Для эффективного роста бороды недостаточно просто представлять, что у тебя растет борода. Ты должен правильно питаться. Работать над своим тестостероном. Держать его в норме, так как это гормон отвечающий, в том числе, и рост волос на лице. Кушать надо следующее:
- Орехи
- СухоФрукты
- Семечки тыквы
- Рыбу
- Морепродукты
- Зелень
- Овощи
- Отруби
Рацион он индивидуален, лучше всего обратится ко врачу или к диетологу и сдать анализы на уровень тестостерона в крови.
2. Ухаживание. Расчесывай свою красоту, иногда причесывай бороду. Мой ее и можешь использовать масло для бороды. Зачем оно?
Маслице оно делает мягче твою бороду, нежнее что ли. Чтобы женщина твоя не резалась и не кололась о твои волосы на лице. Твоя женщина будет тебя больше любить, когда будет ощущать мягкость на твоем лице, она будет тянуться к тебе еще больше.
3. Спорт. Активные физические упражнения всегда тебе помогут высвободить больше тестостерона. Ходи и занимайся в тренажерный зал, качай ноги, бицепс, будешь лучше и уверенней себя чувствовать, потому что систематические тренировки, например 3 раза в неделю по 40 минут в интенсивном ритме, делают результат.
Я советую заниматься с тренером и начинать с малого, не надо сразу хвататься за большие веса. Тренер подскажет как правильнее делать упражнения во избежание травм. Поработайте с тренером на результат
4. Секс. Рецепт прост, очень прост. Больше секса, больше и лучше растет борода, лучше растет борода - больше секса.
Это чисто мой опыт, я начал отращивать бороду в 2018 году, решил окончательно, что у меня будет красивая борода и я буду за ней следить. Борода это то, что отличает нас от женоликих и безбородых мужчин, у таких даже щетины нет, а это ужасно вдвойне.
Растите бороду парни, смотрите мой инстаграм и подписывайтесь в вконтакте.