Все люди подвержены риску заражения инфекционными заболеваниями. Сейчас только самый ленивый не дает рекомендаций, по спасению от коронавируса и каждый считает, что его методика самая результативная. Не буду оригинальным, но считаю то, что я предложу читателю, самый надежный способ переболеть без последствий, не обращая внимания на возраст.
Интересная наблюдается статистика. Подавляющее большинство смертей от коронавируса, это люди старшего поколения, более 60 лет. Молодежь и подростки переживают заболевание, без особых проблем, так-же как при обычном гриппе. Почему же люди старшего поколения, так подвержены последствиям заболевания, чего же не хватает старшему поколению, чтоб успешно пережить заболевание?
Ни для кого ни секрет, что люди после 60 лет, уже сами по себе не блещут здоровьем, перечислять возможные заболевания нет смысла, да и нет возможности, в одной статье описать заболевания и причины их возникновения, все равно букет заболеваний будет у каждого свой. Но есть кое что объединяющее всех в этой возрастной группе, это гиподинамия (малоподвижный образ жизни), полнота и пониженный иммунитет. Попытка поднять иммунитет различными иммуностимуляторами, на мой взгляд, обречена на провал, выброшенные деньги. Сейчас, фармакологи заточили на меня самый острый зуб, допускаю, что прав не на сто процентов, но давайте к делу.
Голодание — самый надежный и дешевый способ избавиться от множества недугов, преследующих великовозрастных представителей человечества. Не зря все вероисповедания предусматривают наличие постов, различной протяженности и порядка проведения. Умение голодать лучший способ стимулировать иммунитет человека, я утверждаю это, с точки зрения постоянного, личного применения. Практикую голодание с 1991года, за это время накопил весомый опыт, который в период различных инфекционных заболеваний, помогал мне справиться с болезнью, быстро и без последствий.
Все абсолютно люди, не зависимо от национальности и вероисповедания, имеют схожую физиологию. Дыхание важнейшее звено всей физиологической цепочки, с возрастом и не редко наличием вредных привычек, возможности легких человека, заметно снижаются, что конечно же снижает иммунитет. Кислород принимает самое активное участие, во всех процессах, в том числе в борьбе с вирусной атакой. Приоритет дыхания неоспорим, но существуют и другие функции организма, которые являются первостепенными. Многие из читателей наверное заметили, что после приема пищи, на какое-то время снижается активность, хочется отдохнуть, полежать. Это происходит потому, что для переваривания пищи, её усвоения и дальнейшего вывода, тоже требуется кислород.
Я проводил на себе очень простой эксперимент. Засекал время задержки дыхания, секундомером, в спокойном состоянии, до приема пищи и спустя 20-30 минут после приема. Результаты вот такие: до приема пищи 1мин 15-20сек, после приема пищи 1 мин. Как видите, прием пищи сокращает возможности организма для борьбы с заболеванием, примерно на 25%. Пробовал я задерживать дыхание и в период голодания, на третьи сутки результат задержки дыхания 2 мин. 40-50 сек. Получается совсем интересно, возможности организма вырастают в два раза. Мне 64 года, вредных привычек не имею.
Мне всегда было интересно, расправиться с болезнью не применяя лекарств. Любые сезонные инфекции ОРВИ, грипп мне удавалось одолеть за трое суток голодания, при этом само заболевание в период голодания, протекает в разы легче. Я к этому привык и ко всем этим инфекциям относился как к мелочи. Но мне как «настоящему экспериментатору» хотелось проверить возможности голодания, с более серьезными инфекциями. Мне повезло, совершенно неожиданно я заболел Геморрагической лихорадкой, но на тот момент я не знал, чем болею. Традиционно начал голодать, но температура держалась 39,6 — 40,4 уже более 4 суток, к концу пятых суток я стал понимать, что это заболевание голодом не лечится и жена вызвала скорую. В инфекционном отделении у меня взяли материал для все возможных анализов и еще трое суток я лежал в отдельном боксе, где мне делали капельницы поддерживающие мою жизнеспособность. На третьи сутки пришла врач и сообщила мне о моей болезни, назначила антибиотик и через сутки у меня температура была 36,6 .
В разговоре со мной врач была очень удивлена, что такая тяжелая болезнь у меня, прошла как легкий насморк: «У вас невероятный иммунитет» сказала она мне. Уже позже я ознакомился (в научной литературе) с традиционными последствиями от этой болезни, был приятно удивлен возможностям моего иммунитета. Подчеркиваю, я не ел восемь суток, поэтому болезнь прошла без последствий. По статистике от этой болезни умирают 7 — 10% от количества заболевших, зависит как быстро больной попал а врачам и быстрый диагноз
На этом мои приключения не закончились. Спустя три, четыре года, сам себе спровоцировал воспаление легких, не специально, но так получилось, моя личная вина. Когда понял, что воспаление, начал голодать и сделал для подтверждения снимок. Воспаление проходило не так быстро, как ОРВИ или грипп, но я настроен был решительно. Температура снижалась не так быстро как при гриппе, но снижалась. К концу седьмых суток, температура была 36,8 . Я для верности проголодал еще одни сутки и на этом все 36,6 .
Существуют очень тяжелые инфекции, которые без помощи антибиотиков вылечить не получится, но традиционные инфекции и грипп, лечится без проблем. Когда человек голодает, у него не только повышается иммунитет, но и удаляются накопленные за долгие годы токсины и шлаки, именно они создают наибольшие проблемы для организма.
В следующей статье напишу, как голодать, какого режима лучше придерживаться и какие дополнительные бонусы приносит человеку голодание.
Спасибо Вам уважаемые читатели, за потраченное время! Надеюсь мне удалось донести до Вас, основную мысль и необходимость голодания.
Уважаемые читатели, если Вы почерпнули в статье что то для себя. Нажмите пальчик вверх, а то очень много тролей.
Подписывайтесь на канал, пишите отзывы, задавайте вопросы, мне еще есть чем с Вами поделиться.