Толстый=добрый. Я знаю, я сама была толстая и добрая, удобная людям. Как только стала защищаться, сразу стала "худой истеричкой".
Очень часто, люди лезут в личное пространство других людей, тем самым создавая последним дискомфорт. Есть люди, которые защищают свои границы, есть другие люди, которые молчат.
Поговорим о тех, кто молчит. Я молчала. Молчала и "отделяла" людей от своих личных границ....жиром!
Была у меня на работе "всезнающая" особа. Хотя она находилась в моем подчинении, вела она себя, мягко скажем, не как подчиненный, а как мой начальник. Постоянно "тыкала", ставила под сомнения мои решения, занималась на рабочем месте не пойми чем, огрызалась итд.
Казалось бы, что проще, поставить ее на место, поговорить лично, или, если не помогло, поставить на место прилюдно, так, чтобы запомнила свое положение в компании и больше такого не делала.
НО! я этого не делала. Мне проще было не ругаться с ней. Когда мы вступали в спор, меня трясло, трясло от негодования, но я хотела "сохранить климат" в коллективе и в большинстве случаев просто замолкала. А она считала себя победителем. И продолжала себя вести дальше так, будто бы ничего не произошло.
Естественно, когда дело доходило до серьезных вещей, разбираться с этим приходилось мне. И вот тут эта моя сотрудница переходила на "вы" становилась елейной и просила помочь.
К чему это я? В этот период своей жизни, я обросла большим слоем "защиты" в виде жира. Я сглатывала все обиды, всё, что мне не нравилось и мое тело стало защищаться по-другому.
"Раз ты не можешь сделать это словами, я сделаю это за тебя"
Как только я не пыталась похудеть за те 5 лет, что работала в этой компании, ничего не получалось. Когда я перестала допускать нарушения своих границ, моя "броня" спала. Постепенно, я научилась говорить людям твердое "нет", научилась говорить напрямую о том, что мне не нравится.
Естественно, для всех я стала злой, агрессивной, истеричной. Да, да, я просто перестала быть удобной для тех, кто нарушал мои границы.
Теперь я могу запросто закончить разговор, который мне неприятен, могу сказать человеку, чтобы он не делал что-то, не боясь, что "нарушится микроклимат в коллективе". Я поставила себя на первое место и считаю, что микроклимат внутри человека самое главное!
И самое интересное, что большинство людей стали восхищаться таким моим поведением! Все потому, что со мной нельзя так обращаться!
Любите себя, не позволяйте никому нарушать ваши границы, не защищайтесь от людей жиром, попробуйте слова!
