На данный момент весь мир сидит дома, предпринимаются меры по борьбе с короновирусной эпидемией. Никогда бы такого не сказал, но что бы спасти мир на сегодняшний день нам нужно оставаться дома и сидеть на диване слушать новости, смотреть фильмы и тд. Вчера вечером 29 марта губернатор Московской области следом за мэром Москвы подписал Постановление. По сути о закрытии всего Подмосковья. Поэтому многие люди ищут развлечения в домашней обстановке.
Спорт
Да же в условиях самоизоляции спорту есть место в вашей повседневной жизни. Да же несколько правильно выполненных базовых упражнений обеспечит великолепную поддержку вашему здоровью.
Диета и правильное питание
В условиях самоизоляции есть огромная возможность выработать привычку к правильному питанию, ведь не будет тех самых быстрых пере кусов на работе и после работы.
Вредные привычки
Повторюсь ещё раз, что режим самоизоляции может сделать много хороших вещей в вашей жизни. Как на счёт того что бы бросить курить?
через 7 дней
Вредный никотин полностью выведен из организма. Некоторые ткани и клетки практически полностью обновились, в желудке и кишечнике зарождается новый эпителий, не знакомый с никотиновым ядом. Печенью начинает вырабатываться эндогенный никотин, таким образом, физическая тяга к курению практически не беспокоит человека. Кашель и чувство заложенности в горле не проходят.
Онлайн обучение
Можно обучиться чему угодно, любой профессии и новым навыкам.
""ПЛЮМПЛЮМ""