Найти в Дзене
ЧУМАДАН СТАТЕЙ

Как убить в себе неуверенность раз и навсегда

Есть категория людей не уверенных в себе, стеснительных, не общительных. Эта статья для тех, кто хочет хоть немного поменять себя, хоть чуточку стать лучше и активнее, без этих качеств ничего хорошего в жизни не достигнешь. Сегодня хочу поговорить именно о том моменте, когда ты сомневаешься сделать какой либо шаг. Ты знаешь, что это необходимо, без этого шага не будет достижения твоей цели, но ты настолько боишься, что не делаешь этот шаг. Бывало такое? Мой метод очень прост, я и сам себя всегда так мотивирую. Просто начни диалог с самим собой, ведь каждый всегда разговаривает с собой в голове. Этот диалог с самим собой никогда не прекращается, все мы такие. Но нужно правильно использовать этот диалог. Начни задавать себе вопросы: · Что будет, если я сделаю этот шаг? У меня либо получится, либо нет, но если не получится, то я смогу попробовать ещё раз. Верно? Идём дальше. · Почему я так боюсь это сделать? Что самое плохое в жизни может со мной случиться? Самое плохое, что может с

Есть категория людей не уверенных в себе, стеснительных, не общительных. Эта статья для тех, кто хочет хоть немного поменять себя, хоть чуточку стать лучше и активнее, без этих качеств ничего хорошего в жизни не достигнешь.

Сегодня хочу поговорить именно о том моменте, когда ты сомневаешься сделать какой либо шаг. Ты знаешь, что это необходимо, без этого шага не будет достижения твоей цели, но ты настолько боишься, что не делаешь этот шаг.

Бывало такое?

Мой метод очень прост, я и сам себя всегда так мотивирую. Просто начни диалог с самим собой, ведь каждый всегда разговаривает с собой в голове. Этот диалог с самим собой никогда не прекращается, все мы такие. Но нужно правильно использовать этот диалог.

Начни задавать себе вопросы:

· Что будет, если я сделаю этот шаг?

У меня либо получится, либо нет, но если не получится, то я смогу попробовать ещё раз.

Верно? Идём дальше.

· Почему я так боюсь это сделать? Что самое плохое в жизни может со мной случиться?

Самое плохое, что может случиться - это смерть.

Но ведь я не умру, если попробую сделать этот шаг?

Нет, конечно. Значит, я могу попробовать сделать нужный шаг.

· Что будет, если я всё же не сделаю этот шаг?

Не наступит достижение цели, какая бы она у вас не была. Не сдашь экзамен, потеряешь девушку своей мечты, уволят с работы, не примут на работу и т.д.

· Оно мне надо?

Нет! Идёшь и делаешь нужный шаг.

-2

Есть ещё 1 способ дополнительной мотивации, так же диалог с самим собой, но другие вопросы. Просто посмотри на свою жизнь, на прошлое, подумай о том, что ты уже потерял из-за того что не сделал какие либо действия из-за своей неуверенности, стеснительности или ещё каких то барьеров.

Вспомни такие моменты, и подумай, какой бы могла быть твоя жизнь, если бы ты все-таки решился сделать тот шаг. А теперь подумай о том, что жизнь даётся 1 раз и она не такая уж и длинная, чтобы терять что-то из-за своих тараканов.

Трави этих тараканов! Они в голове, значит трави их беседами с самим собой, убивай их, они тебе не нужны, они мешают жить. Подумай, захотел бы ты, чтобы у тебя на кухне жили тараканы? Обедать с ними за одним столом? Думаю, нет. Так почему ты позволяешь им жить в твоей голове, управлять тобой и твоей жизнью?

-3

Жизнь одна запомни и проживи так, чтобы в старости, сидя в кресле, ты не вспоминал, а вот если бы я тогда поступил иначе, моя жизнь была бы другой, лучше.

Бери лучшее сейчас, смотри на себя из будущего. Перенесись мысленно в старость и подумай, пожалел бы ты, что не сделал этот шаг.

Если да, тогда вперед без сомнений. И иди всегда первым, не нужно откладывать и ждать лучшего момента, лучший момент сейчас!