Чтобы привести себя в порядок, вам понадобится дополнительное время, поэтому поставьте будильник минут на 30–40 раньше, чем планировали.
Стоит ли похмеляться?
Нет.
Если с утра поддаться этому соблазну, действительно станет легче, но ненадолго. Так или иначе, похмелье вас обязательно настигнет, поэтому лучше не оттягивать его визит.
Вода
Именно её нехватка - виновник происходящего с вами.
Перед отходом ко сну выпейте стакан воды, а ещё один поставьте неподалёку от кровати. Вы поблагодарите себя за предусмотрительность, когда среди ночи проснётесь от жажды. На следующий день пейте воду, яблочный сок, чай с имбирём, мёдом и лимоном и травяные настои (с мятой или ромашкой). От кофе лучше пока отказаться.
Не стоит забывать, что ваша кожа тоже хочет пить. Примите душ, после чего, не дожидаясь полного высыхания, щедро нанесите на лицо увлажняющий крем. Не будет лишним также пройтись по телу жесткой мочалкой или решиться на контрастный душ.
Лицо
Спасением для вашей кожи станет скраб. Можно соорудить его из подручных средств, - например, кофе или овсянки. После сделайте очищающую и увлажняющую маски или, если нет времени, ограничьтесь толстым слоем крема.
Настала очередь мешков под глазами. Прекрасное средство от них — кремы и сыворотки с кофеином. Для большего эффекта можно держать эти средства в холодильнике. Нет ничего такого? Не беда. Две чайные ложки кладёте в морозилку на 15 минут, а потом нежно массируете ими припухшие области. Можно сделать всем известный компресс из чайных пакетиков (идеально подойдёт зелёный чай) или из тех же пакетиков, но с шалфеем. Проблему красных глаз решат капли на основе тетризолина. Несколько минут — и ситуация становится лучше.
Надеюсь, эти советы пригодятся вам в исключительно редких случаях!