Коронавирус COVID-19. Как не заразиться и не заразить окружающих.

Коронавирусы - это семейство вирусов (около 39 видов), которые не имеют ДНК, их геном содержится в макромолекулах РНК. Данный тип вирусов способен инфицировать ряд животных, а также человека. Главным образом они вызывают респираторные заболевания - от легких форм ОРВИ до осложнений в виде атипичной пневмонии.

Как и остальные респираторные вирусы, коронавирус распространяется воздушно-капельным путем, когда инфицированный человек кашляет или чихает. Также, он может распространяться, когда инфицированный человек касается любой загрязнённой поверхности, например, кнопки лифта, дверной ручки. Заражение происходит при контакте загрязнёнными руками рта, носа или глаз.

Как защитить себя от заражения?

· Воздержитесь от посещения общественных мест;

· Избегайте контактов и пребывания в одном помещении с людьми, имеющими видимые признаки ОРВИ (кашель, чихание, выделения из носа);

· Не касайтесь грязными руками глаз, лица и рта, используйте одноразовые маски при выходе в общественное место, меняйте их каждые 1-2 часа;

· Касайтесь тыльной стороной руки или через салфетку до ручек дверей, кнопок лифта, остальных поверхностей в общественных местах, а лучше используйте резиновые одноразовые перчатки;

· Мойте руки с мылом и водой тщательно после возвращения с улицы, контактов с посторонними людьми или используйте дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе, всякий раз, когда вы возвращаетесь домой из любого места, где были другие люди;

· Пользуйтесь только индивидуальными предметами личной гигиены (полотенце, зубная щетка);

· Дезинфицируйте гаджеты, оргтехнику и поверхности, к которым прикасаетесь.