Добрый день! По всей России наступила неделя карантина и многие самоизолировались. Ситуация, конечно, страшная, но я считаю это не поводом просто сидеть дома и просиживать ямку в диване 😉. Приведу список возможных дел: 1. Можно провести генеральную уборку дома, собрать на выброс то, от чего давно хотите избавиться. А почему бы и нет? Во-первых избавитесь от ненужного, во-вторых сожжете калории👩🦰. 2. Чтение📕. Давно собирались прочесть какую-либо книгу, но все не находилось времени? Думаю самое время погрузиться в другой мир и не надолго отвлечься от всего происходящего. 3. Если вы дома с семьей, то поиграйте с детьми или просто поговорите, в наше время очень часто встречается недопонимание между родителями и детьми, я считаю, что это надо исправлять. 4. Закрыли тренажерку или вы просто давно подумывали заняться собой? Почему бы и не потренироваться дома, времени много и есть достаточно упражнений для комфортного занятия дома: Например постойте в планке, устройте себе домашний мара