Здравствуйте!
Согласитесь, в настоящие дни это приветствие звучит по-новому: не в смысле "привет!", а в изначальном смысле пожелания ЗДРАВСТВОВАТЬ - быть здоровым!
Некоторое время назад мне пришло любопытство к такому процессу как медитация. Со словом и понятием я была шапошно знакома. А вот сейчас появился практический интерес. Я прошла несколько уроков. Оказалось, что мои представления о медитации крутились в области сосредоточения на чём-либо. А по факту, это, скорее, способ очищение ума. Соответственно, крайне полезное занятие вообще и в сложившейся ситуации с эпидемией, в частности.
Медитация не имеет никакого отношения к религиям в том смысле, что надо быть верующим или прихожанином в какой-либо конфессии, чтобы ей заниматься, но имеет отношения к духовным исканиям и практикам. Есть учителя, обучающие практике медитаций.
Есть такие специальные центры, где проводятся ретриты с довольно жёсткими для нашего свободолюбия правилами, куда собираются желающие продуктивно помедитировать. И это не самое дешёвое удовольствие, но оно пользуется спросом.
Ретрит - это уединение, уход от повседневности, от суеты дней, отдаление от привычного мира для познания себя, жизни, смысла, предназначения и других очень важных и глубоких вещей, которых мы не успеваем замечать в потоке времени и проблем. Ну и конечно, ретрит - это практика медитаций.
И вот какая мысль залетела мне в голову.
Всей страной, если не сказать всем миром, нас отправили на ретрит. Дали время на: остановиться, подумать, подышать, осознать истинные ценности жизни.
И это воля свыше, не иначе.)
Все мы разные. Каждый со своими представлениями, что хорошо, что плохо. Но мне хочется думать, что выйдем мы из карантина или самоизоляции другими, более осознанными и ответственными. Да, и более счастливыми!)
В интернете пишут, что вода в каналах Венеции стала прозрачной и туда вернулись рыбы и птицы. И это всего за маленький срок тишины!
Вот такое сейчас удивительное время! На моей памяти это первое подобное решение оставить всю страну дома с близкими, с детьми, оградить внешнее общение, оградить от разного рода развлечений, остаться наедине с собой!
Вспоминается сибирская язва, или у нас её называли ящуром. Я была маленькая, но помню этот липкий страх в разговорах взрослых. Но работу никто не отменял)
Ну да ладно, что старое вспоминать. Я про нынешнее время. Оно трудное. Но как говорят, кризис - это точка роста. Через кризисы человек закаляется и растёт. Надо только не падать духом и держать ясным ум, а в этом как раз поможет медитация.)
ВСЁ проходит, ПРОЙДЁТ и ЭТО!)
ВСЁ у Вас БУДЕТ ХОРОШО!
До новых встреч!
Тат Яна