Вся эта фигня с вирусом, заставила меня, любителя долгих прогулок сидеть дома, готова была лезть на стену. С тоской смотрю на улицу и уже собиралась достать ботинки, но здравый смысл победил.
И вот, вливая в себя третью чашку кофе, в голову пришла здравая идея, выпить еще одну. Шучу, конечно
Пришла мысль, расписать свой день так, чтобы не было времени скучать и была от этого польза.
Ниже приведу по пунктам, чем я решила заняться.
Конечно же, не с самого раннего утра, кто вообще добровольно встает в 8-9? Извращенцы? Просыпаются ни свет ни заря для того, чтобы делать свои извращенные дела пораньше и сделать их побольше.
В общем-то, вот список дел:
1. Дыхательная гимнастика- правильно дышать - важно для всего, в том числе и для мозга, так он получает достаточное количество кислорода.
2 - физические упражнения - приседания, бег на месте итд
Вдруг скоро карантин закончится, а я не хочу нести свой живот в отдельной сумке.
3, работа над дикцией и артикуляцией, полезная штука, чтобы говорить громко и чётко. Кричать "Свободная касса" нужно уверенно, все-таки.
4 Изучение нового материала. Читаю статьи, делаю пометки и важные мысли записываю в блокноты. Делаю важный вид, хмурю брови и веду себя так, будто я уже профи. С таким видом, обычно охранники на посту разгадывают кроссворды.
5 занятия вокалом и игра на укулеле. Пора с соседей собирать деньги за концерты, за квартиру, знаете ли песнями не заплатишь.
Пожалуй, пока это все. Мои интересы могут и поменяться, но эти пункты помогают мне не сойти с ума.
Ну и остаются вечерние просмотры сериалов, порнухи (да, смотрю и нет, не стесняюсь) и бытовые дела.
Попробуйте расписать и свой день и посмотрите, полезно ли это для вас.
Не болейте и конечно же, сидите дома, дорогие арестанты.