Знаете, от чего в первую очередь зависит женская привлекательность? Исключительно от того, насколько полноценна гармония её внутреннего и внешнего миров!
По этой причине, как только женщина замечает, что её самооценка начала снижаться, она сразу же обязана её корректировать.
Основными признаками данной проблемы являются: неуверенный, робкий взгляд и неловкие, иногда даже резкие, движения. Далеко не всегда причина заниженной самооценки кроется в детстве. Очень часто бывает так, что подобное состояние вызывают тяжелое расставание с любимым человеком или же недоброжелательная, напряжённая атмосфера среди сотрудников на работе.
Вы не сможете повысить свою самооценку, пока не научитесь любить и уважать себя. Когда женщина "знает Себя", это сразу же замечают окружающие, и автоматически начинают проявлять к ней уважение и интерес.
Часто утверждают, что: -"Самый легкий способ повысить свою самооценку и поднять настроение - провести какие-либо косметологические процедуры. Сходите к парикмахеру, сделайте новую прическу, обновите маникюр, купите новое платье или подберите себе более яркий макияж." Но это не совсем Так ! Причины внутренней дисгармонии от этого ведь ни куда не денутся ...
В первую очередь - необходимо наладить свой "внутренний мир" !
У каждого человека есть возможность договориться с Самим Собой. Когда Вас никто не будет отвлекать, обращайте свой мысленный поток (или взор) внутрь сознания. Задавайте вопросы и давайте ответы. Эти ответы Очень важны ! Как только вы находите правильные ответы - они начинают формировать Ваше самопозиционирование и миропонимание. Твёрдость характера зависит от того насколько крепки эти "ответы". Со временем количество этих "ответов" будет увеличиваться и вес мнения окружающих - будет менее значим для Вас!
Как только вы почувствуете себя уверенней, остальные тоже сразу же это заметят. И вашу проблему снимет как рукой.
Если вы действительно хотите повысить свою самооценку, прекратите постоянно сравнивать себя с другими! Каждая женщина обладает Своей уникальной красотой. И как делиться с миром этой красотой - каждая выбирает Сама. Кому-то важно нравиться всем, кому-то важно соответствовать "общепринятым стандартам", а кому-то стать целым миром для одного любимого и т.д. Осознанно или нет, но выбор делают - Все !
Никогда не говорите о себе плохо, не критикуйте свою внешность и таланты. Вместо всего этого негатива почаще дарите себе комплименты, а когда вас награждают ими посторонние люди оставайтесь равнодушны к их мнению, но благодарите за это! Вашу самооценку не должны колыхать ни негативная критика, ни комплименты. В оценке окружающих Вас должна интересовать только конструктивная критика, чтобы сделать выводы и расти ещё дальше.