Весна пора перемен! Давайте в момент карантина приведем время с пользой и очистим наш организм. Отбросим мысли не могу, у меня не получится, все получится! А особенно с таким чудодейственным рецептом!
Идем в ближайший магазин, на дальние дистанции идти не рекомендуется сейчас.
В магазине нам нужно приобрести, геркулес, льняное масло, сметанку 2,5 процента (не больше), чернослив штук 5-6 (по вашему желанию).
Ингредиенты взяли, готовим:
Столовую ложку льняного масла выливаем в миску, добавляем две столовых ложки геркулеса, промываем чернослив и добавляем его, дальше выливаем сметанку, все это дело перемешиваем и ставим в холодильник, а вечером за ужином выпиваем!
Ваш кишечник очистится, почувствуете облегчение и если угощать себя таким лакомством пару раз в неделю, ваше тело скажет вам спасибо!
Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые рецепты!