В мире разбойничает вирус, нужно не только соблюдать рекомендации медиков, но и самим укреплять свой иммунитет по мере возможности. Пока остальные скупают крупы и туалетную бумагу, я рекомендую наслаждаться домашним уютом и пить морс, не абы какой, клюквенный!
Клюква, северная ягода. Ценилась нашими предками испокон веков, это одна из самых целебных ягод. Она не только повышает иммунитет, но и обладает противовирусными свойствами и используется для профилактики и лечения простудных заболеваний.
Клюква богата витаминами С, К, РР, В, А, содержит минеральный комплекс состоящий из микро и макроэлементов, аскорбиновую кислоту. Большой набор органических кислот: хлорогеновой, яблочной, лимонной, бензойной, урсоловой.
Всё-таки у клюквы есть противопоказания всё из-за тех же органических кислот, поэтому не всем подходит эта ягода, если у человека много хронических болезней требуется консультация специалиста.
Для всех остальных перемолотая клюква с лимоном и сахаром станет отличным барьером между вами и вирусом, а клюквенный морс укрепит ваш иммунитет. Не всем нравится вкус клюквы, но что делать, лекарство вкусным не бывает.
Всем здоровья, укрепляйте иммунитет. Своевременная профилактика всегда лучше лечения.