Жареная курица, свиные отбивные, фрикадельки - кому не нравятся эти блюда?
Не будет преувеличением сказать, что жареные блюда в большинстве случаев просто вкуснее, чем запеченные или вареные. Проблема в том, что при приготовлении пищи на сковороде нужно использовать жир, который имеет высокое содержание калорий и значительно повышает энергетическую ценность блюда.
При жарке блюда на масле (сливочном или оливковом), мясо поглощает жир. Для этого не нужно быть ученым, чтобы прийти к выводу, что это очень неблагоприятное явление для тех, кто хочет похудеть.
Жареные блюда вкусные и сочные, поэтому многие люди часто используют их в своем рационе. К сожалению, с жареными продуктами в организм попадает очень много вредных веществ и лишних калорий.
Что если бы вы могли использовать низкокалорийное масло для жарки?
Если вы считаете калории и хотите избавиться от лишних килограммов, то вам стоит обратить внимание на каком масле вы жарите. Поскольку стремитесь снизить потребление калорий, вам не подойдет жарка на обычном масле. Но что же делать, если вы не хотите отказываться от своих любимых жареных блюд? Как выйти из этой, казалось бы, трагической ситуации? Решение оказывается проще, чем вы думаете - это масло из дикой оливы.
Дикая олива - из нее получается лучшее низкокалорийное масло, которое можно применять для жарки овощей, мяса и рыбных блюд. Таким образом, вы не увеличиваете энергетическую ценность блюда, потому что одна порция дикой оливы (0,22 мл) содержит только 0,2 калории. Это невероятно низкий результат для масла Вся упаковка (двести миллилитров) составляет менее 182 калорий. Та же упаковка традиционного оливкового масла имеет почти 1770 калорий. Благодаря этому продукту, вы не рискуете увеличить калорийность блюд и своего ежедневного рациона, а также не отказываетесь от своих любимых жареных блюд.
Масло из дикой оливы делают из высококачественного сырья с использованием только натуральных методов механического прессования, что подтверждается обозначением Extra Virgin. Поэтому оно обеспечивает превосходный вкус и пользу для здоровья.
Так что, если вы не хотите отказываться от своих любимых жареных блюд, и в то же время хотите диеты с наименьшей калорийностью, обратитесь к маслу из дикой оливы.