Положите их на видное место, применяйте регулярно и будет вам счастье, в смысле красота)) Королева специй для женщин - Куркума Более 2500 лет женщины успешно используют ее для ухода и кулинарии. В Аюрведе незаменима. Почему? В ней содержится большое количество антиоксидантов. А они борятся со свободными радикалами кислорода. А эти радикалы, как вы знаете, враги нашей красоты и молодости. Общие свойства Применение 3. Детокс-питье с куркумой. Особенно сейчас! В период эпидемии. Это очень эффективное средство для профилактики. Кардамон Общие свойства: Для кожи: Маски: Мускатный орех Общие свойства: Маски: Если применять регулярно, то кожа очистится от проклятых черных точек. И все эти специи есть в ближайшем супермаркете (в радиусе 100 метров от дома :))
Положите их на видное место, применяйте регулярно и будет вам счастье, в смысле красота))
Королева специй для женщин - Куркума
Более 2500 лет женщины успешно используют ее для ухода и кулинарии. В Аюрведе незаменима. Почему? В ней содержится большое количество антиоксидантов. А они борятся со свободными радикалами кислорода. А эти радикалы, как вы знаете, враги нашей красоты и молодости.
Общие свойства
- антиоксидантное
- противовоспалительное
- иммуномодулятор
- детоксицирующее
- профилактика онкологии
Применение
- В пищу - красивый цвет, вкусно, полезное действие изнутри организма (может повышать аппетит, но я не замечала)
- Маски на основе куркумы
- мед и куркума
- косметическая глина + кокосовое или миндальное масло (можно заменить сметаной) + куркума
3. Детокс-питье с куркумой. Особенно сейчас! В период эпидемии. Это очень эффективное средство для профилактики.
- мед, куркума, лимон, чай, имбирь
- кокосовое или обычное молоко, мед и куркума
Кардамон
Общие свойства:
- Антисептик
- Снимает головную боль
- Успокаивает нервы
- Повышает иммунитет
Для кожи:
- отбеливающее, антисептическое, тонизирующее действие
- улучшает микроциркуляцию
- лифтинг эффект
Маски:
- сметана + овсяная мука + кардамон + оливковое масло в равных пропорциях, масла можно 1/2, на 20 минут
- мед + кардамон + куркума - очищающий скраб
Мускатный орех
Общие свойства:
- содержит микро/макро элементы, витамины группы В, А, P
- лифтинг эффект
- регенерирующие свойства
- тонизирующие
Маски:
- мед + корица + мускатный орех
- обычная вода и мускатный орех
- молоко + мускатный орех
Если применять регулярно, то кожа очистится от проклятых черных точек.
И все эти специи есть в ближайшем супермаркете (в радиусе 100 метров от дома :))