Я считаю работу с аффирмациями довольно действенной, а итог от их применения — эффективным. Из данной заметки вы научитесь их использовать, и еще увидите примеры самых действенных аффирмаций. Поехали!
Собственно что это аффирмация?
Аффирмация — это простая и конкретная фраза , которая при неоднократном повторении влияет на подсознание человека, изменяя обычные убеждения на иные, больше положительные. Аффирмация работает довольно элементарно — в случае если человек, который считает собственную жизнь не удачной будет в течение 30 дней себе повторять: «я очень счастлив!» то через месяц он почувствует себя по-настоящему счастливым, а новое убеждение поможет ему найти множество поводов для счастья, которых он раньше не замечал. Это мощный способ, способный привести к разочаровавшемуся в себе человека. Сам текст считается производным от латинского «affirmatio», которое переводится как «подтверждение». Есть довольно большое количество сфер жизн