Очень часто, я бываю в гостях у пожилой соседки. Мы всегда с ней беседуем на разные темы, а в некоторых случаях даже на очень неожиданные. В этот раз точно также вышло. Когда я находился в гостях, то обратил внимание на запах. На него я раньше никогда не обращал внимания, так как дома у нее всегда приятно пахнет.
Возможно Вы, когда-нибудь замечали, что по приходу в гости к пожилым людям, ощущали своеобразный запах, который зачастую появляется с возрастом.
Моя пожилая соседка всегда сама может высказать, если ей что-то никак не нравится, при чем она это говорит сразу. Помню как-то раз, когда я поднимался по лестнице к себе домой, я увидел как соседка говорила своей подруге которая живет напротив, что у нее дома пахнет старостью и давала ей советы, как избавиться от него.
В тот день мне было не до этого, но меня заинтересовал их разговор и на следующий день я спросил у неё почему от нее не пахнет старостью. Вот что она мне на это сказала:
- Первое то что необходимо делать - это ежедневно проветривать свою квартиру. Она это делает ежедневно и неважно жарко на улице или холодно. Даже когда она уходит из дома, то обязательно открывает везде окна.
- Очень важно ежедневно менять одежду. Нужно каждый день надевать чистые постиранные вещи, а не ходить в одной и той же, еще и к тому же грязной одежде, неделями.
- Весьма немаловажно - это душ два раза в день. Утром и вечером. Она сказал, что принимает душ в шесть утра, а потом уже перед сном часов в 11 вечера.
- Чистая квартира. Необходимо, как можно чаще делать уборку, нельзя позволять, чтобы скапливалась пыль, поэтому она делает влажную уборку, около 3 раз в неделю. В квартире всегда чисто.
- Ну и наконец-то последний пункт - это правильное питание. Этому моменту пожилая соседка уделяет особую роль. У неё никогда не бывает в меню супов, щей и практически никак не употребляет их в пищу . Больше предпочитает свежие овощи, курицу, крупы, рыбу. А еще ко всему этому, постоянно пьет различные бады.