Танцы, шманцы, обжиманцы. Слышали Тони Роббинса? Знаете, чем занимаются у него на тренингах?
⠀
Танцуют и ходят по горящим углям. Потому, что движение дает энергию. Положительные результаты зажигают.
👍Попробуйте, сейчас встать со стула. Представьте, что вы на детском батуте. Прыгните 20 раз. Остановитесь. Теперь прислушайтесь к себе. Чувствуете разницу? Почувствуете прилив энергии. ⠀
Это работает. Всё очень просто. Устали? Действуйте. Танцуйте. Достаточно 1-2 минут и станете свежим, как огурец. Любое дело станет покорным в ваших энергичных руках и ногах. Даже утренние танцы перед зеркалом заряжают на весь день. ⠀
👍Не делайте все и сразу. Сначала сделайте то, что больше нравится, а после срочные дела. Так мозг начнет возвращаться быстрее к обычному ритму жизни ⠀
👍Старайтесь кушать легкую пищу в обеденный перерыв, не перегружайте организм. Но долькой шоколада можно себя побаловать, тем более это даст быстрый приток энергии ⠀
👍Мотивируйте себя, новыми целями развитием себя, материальными целями, планами на новый отпуск и т.д. Думайте о том, что скоро кризис закончится и будем готовы к новым обстоятельствам.⠀
Если считаете, что пост был интересным, подарите ❤️ Как считаете, эти простые способы работают, напишите в комментариях? ⬇️ ⠀
А, пока всем хороших выходных.😊
Подписывайтесь на наш канал и будьте всегда в курсе самых интересных новостей.
Здесь наш сайт carerus.ru для глухих и слышащих ;) Ждем в гости!
Также читайте:
Меня увольняют. А я делаю ход конём и ставлю всех на место
Зачем вводить 12 класс в школе и тратить лишний год учёбы?
Какие известные песни портят нашу жизнь? А мы даже не замечаем этого!