Самоизоляция… Очень непривычное слово для моего лексикона. Душа рвется на свободу, погулять… Солнце, как специально (хотя ему большое спасибо🙏) ярко светит! И подруги подзуживают: «Пойдём, погуляем на свежем воздухе, хотя бы по парку!». Но я держусь!!! Ради солидарности с близкими, которые призывают меня поддерживать карантин.
Сижу дома… А в Швейцарии, в Белоруссии рекомендует общение на свежем воздухе (при соблюдении дистанции), утверждая, что гормон радости🍓 повышает иммунитет (я, конечно, не призываю к этому соотечественников). Но... как работает «гормон» паники, страха, уныния, безысходности? Мы задумываемся?!
Опять же, в Белоруссии президент приказал разбираться с теми источниками СМИ, которые сеют панику. Класс👍!!! И в недельный срок освоить массовое производство марлевых повязок.
А как вам его решение разделить пассажирский поток?! Чтобы студенты, школьники не попадали в одно и тоже время с рабочими и служащими!!!
А у нас?! Ведь не у всех есть личный транспорт. И люди будут продолжать ездить общественным. Может быть, кто-то у нас обработает, хотя бы на конечной остановке, ручки, поручни??! Или, как советует врач Комаровский, на конечной остановке устроит сквозное проветривание транспорта, и тогда погибает большинство микробов??!
Напишите в комментариях, какие способы дезинфекции вы наблюдали в своём городе. Так сказать для позитива, для успокоения остальных: "Да, я видел, как...".
Хорошо бы, что бы и у нас была проведена онлайн-трансляция, как в Белоруссии, где люди в непринуждённой обстановке задавали вопросы чиновникам Минздрава, Минобразования о настоящей ситуации (мне вот интересно, сколько реально готовится взятый анализ по приезду из-за границы). Кстати, по мнению людей, общение получилось успокаивающим. И в новостной ленте не трубят о коронавирусе, и только в конце - небольшой ролик с обзором событий в мире.
Мы в семье принципиально не включаем телевизор!!! В интернете я избегаю статьи том, сколько людей на карантине, где они размещены, как им там плохо содержат (хотя, я очень им сочувствую).
У нас тоже есть знакомые семьи, которые до сих пор не могут вернуться из-за границы (меня судьба отвела, дважды срывалась поездка за границу🙏). А те, кто вернулся, с боем требовали, чтобы к ним приехали и взяли анализ, потому что заканчивалось время отпуска и в отсутствии больничного начинались прогулы. А через день после того, как всё таки к ним на дом приехали - поход к врачу и выписка «Здоров»???! Интересно, сколько готовится анализ? Явно не один день.
Ладно: мы живём здесь и сейчас. И я с уважением отношусь к принимаемым мерам, соблюдаю самоизоляцию. Оборудовала прогулочную зону на балконе (благо окна выходят не на оживлённую транспортную трассу). Выбросила всё лишнее, что завалялось, оставила только уютное кресло-качалку, тренажер «для ходьбы». Вау!!!
Чем ещё занимаюсь? Читаю, смотрю фильмы... Кстати тут ссылка на 5 прикольных, лёгких комедий, которые мы уже посмотрели. Нажимай здесь и присоединяйся к просмотру, повышай гормон счастья
Готовлю… что-нибудь вкусненькое, а не как всегда… Даю ссылку на рецепт очень вкусного и быстрого в приготовлении блюда (не одну же припасённую гречку есть. Хоть и реже, но в магазин за продуктами ходим). Нажимай здесь и наслаждайся вкусом нового, а если добавить ещё соус "Махеев. Барбекю", блюдо напоминает мясное🥰
Напишите в комментариях ВАШ положительный опыт как пережить это неспокойное время с наименьшими потерями для психики и здоровья
Другие статьи на канале "ОПТИМИСТКА"
Коронавирус сегодня. О чём он заставил меня серьёзно задуматься
Совет: выключи телевизор и живи спокойно! Коронавирус не намного страшнее обычного гриппа