САМО ТОМ 3

САМО

ДВИЖЕНИЕ

Том 3

Не зря говорят, что движение-это жизнь.

В нашем детстве все мы и взрослые постоянно были в движении.

Например мать и отец вставали в 5 утра и ухаживали за скотиной, так как в те времена было много скота: одна корова, теленок, один , два поросенка, куры, гуси. Примерно среднее хозяйство.

Такое хозяйство было у 95 % населения в поселке.

Все продукты были свои. Ежедневно доилось 3 ведра по 10 литров каждое молока, из которого делали не ограничено простоквашу, творог, сметану, сливки, масло. От куриц и гусей получали яйца. Мясо и сало коптили , вялили, солили. Холодильников в ту пору не было. На зиму заготавливали 100 мешков картофеля, редьку, турнепс, морковь, капусту , ягоды малины, черники, брусники, клюквы- ведрами, бочками.

Всего этого хватало на один год.

Во всех делах и участвовали мы, еще будучи пацанами.

Нам казалось, что так мы будем жить вечно.

Кстати продукты были хорошими.

Все сами собой двигались.

Результат был- людей с лишним весом я в детстве не встречал. Мне казалось, что их просто нет на земле.

Мы должны быть как дети.

Наблюдаем за детьми: они могут часами бегать , прыгать, лежать, вставать на снегу и ничего. Часами купаться в холодной воде до посинения и ничего. Бродить по колено в лужах и домой приходить полные сапоги воды и ничего.

Все в порядке.

Вот так и надо жить в зрелом возрасте.

А у нас чуть –что , все начинают кругом делать замечания жена мужу, муж жене. Это не делай, в снег не падай, в траве или на дороге не ложись, по земле не катайся, на скакалке не прыгай.

Я где-то в 60 лет достал скакалку из своего автомобиля и начал показывать детям, как надо скакать, которые пытались не умеючи скакать на скакалке у моего подъезда.

Они удивились, откуда у меня такие навыки, но просто в детстве и потом немного бокса, всех нас учили этому делу и мы все умели скакать на скакалке.

Но, что удивительно младше меня женщины проходили мимо , им так лет по 45-50 и мотали головами, что мол взрослый человек с ума сошел и мотали в мою сторону взглядом.

А потом через несколько дней я снова их встретил, то они обсуждали тему между собой как они лечатся от разных болезней, называют какие-то лекарства и дают советы друг другу, какие делать уколы и пить таблетки.

Так по этому поводу я думаю , что лучше попрыгать , чем пить таблетки.

НУ- ЭТО ТОЛЬКО МОЕ ЛИЧНОЕ МНЕНИЕ.

Далее между делом. Я все время наблюдаю за своими внуками, как они двигаются и что говорят.

Так вот движение и их мысли и высказывания – это одно и тоже , если мы будем двигаться и не будем врать сами себе, то мы будем здоровы. Ребенок никогда не врет, ни в словах ни в поведении . Так будь те же здоровы.