Замечаете ли вы, что с некоторых пор окружающие смело прибавляют к вашим годам 5, а то и 10 лет? Стоит рассмотреть одну из наиболее распространенных причин, вызывающих данную проблему, — носослезную борозду.
Проявиться она может в любом возрасте, и если вы не знаете, что именно она собой представляет, то вам повезло — ее у вас пока нет. Присмотревшись к старшим людям, можно обнаружить у них глубокую складку, которая пролегает по дуге от внутреннего уголка глаза к скуле. В молодости она практически незаметна, но с течением времени кожа перестает быть эластичной, а недостаток влаги только усугубляет ситуацию. Как результат, вы получаете уставший вид.
При этом возраст — не главная причина появления носослезной борозды. С этой проблемой кто-то сталкивается в 25 лет, кто-то — только в 40, а то и позже. Просто на лице отражаются все вредные привычки, хронические заболевания, нерациональное питание, стрессы и даже загрязнения окружающей среды. Так неужели никому не удастся избежать этого неэстетичного недуга? Ответ прост — это возможно, но только при правильном подходе.
В первую очередь начинать нужно с профилактики возникновения слезной борозды. Ограничьте себя в поедании копченостей, уменьшите дозу соли, сахара, а также добавьте в рацион больше свежих овощей и фруктов.
Не забывайте хотя бы о минимальной физической нагрузке, тем более что пешая прогулка перед сном не только улучшает общее самочувствие, но также ускоряет обмен веществ, проясняет мысли и дарит здоровый сон.
ПРОДОЛЖЕНИЕ:
https://inttera.ru/diseases/xirurgiya/vliyanie-nososleznoj-borozdy-na-vneshnost.html