30 МАРТА
День магии слова. Сказанное сегодня реализуется в скором времени, причем самым неожиданным способом. Чем убедительнее речи, тем ощутимее эффект. Оптимистичный настрой, позитивные аффирмации притянут то, что нужно. Время ревизии своих целей и задач. Время программирования на все хорошее. Есть вероятность получить важную информацию, узнать какую-то тайну. Марс покидает Козерог и дышать становится чуть легче. Появляется надежда и перспектива, несмотря ни на что.
Приоритет легкой пище, свежим овощам и фруктам. Желательно разделить общую калорийность на пять и более приемов пищи, чтобы сохранить чувство легкости. Для перекусов – несоленые орешки (грецкие, фундук, миндаль).
Силовые нагрузки на верхнюю часть тела, акцент на руках. Стойте в планке. Кардиотренировки, дыхательные практики или длительная пешея прогулка - то, что надо сегодня. Эффективен oil - массаж для снятия напряжения, расслабления и выведения из организма вредных веществ. Вы сможете не только физически ощутить его пользу, но и успокоиться. Аромамасло розмарина усилит эффект.
Цвета удачи – нежно-голубой, серый, серебристый. Нарочито молодежный стиль, джинсы, кроссовки, спортивная одежда. Главное в одежде сегодня - удобство.
Морская ракушка, перламутр, белый коралл или жемчуг улучшат взаимоотношения с окружающими, усилят творческое мышление и помогут проявлять свои чувства и эмоции свободно и гармонично.
31 МАРТА
День, требующий самоконтроля и проверки поступающей информации. Насколько вы внимательны и спокойны, настолько и уверены в вас окружающие. Подавайте пример оптимизма и разумного эгоизма. Необходимо сместить фокус внимания с того, что нельзя изменить, на то, что изменить можно. Марс, перейдя в Водолей встречается с Сатурном. Водолей - знак озарений, нетривиальных подходов, оригинальных решений. Сатурн - Планета конкретных результатов. Решения найдутся, надо только хорошо подумать и поискать их. И немного подождать.
Луна входит в Рак, возрастает потребность в жидкостях и углеводах. Белки и жиры усваиваются хуже. Спланируйте исходя из этого свое меню. Предпочтение блюдам домашнего приготовления. Можно побаловать себя выпечкой, шоколадом или сладкими фруктами.
Качайте пресс, работайте над мышцами груди. Предпочтение силовым нагрузкам.
Цвета удачи белый, серебристый, элегантный серый. Данная цветовая гамма прекрасно гармонизирует этот эмоционально насыщенный день.
В спутники - украшения из морской ракушки и перламутра, укрепляющие нервную систему и оздоравливающие организм. Не зря их добавляют в косметические средства. Они делятся своим сиянием, заряжают бодростью и дарят молодость.
1 АПРЕЛЯ
Сегодня надо помнить, что слово - не воробей. Особенно в деловых вопросах. Старайтесь не давать обещаний, которые вы не сможете гарантированно выполнить. Девятый лунный день часто дает эмоциональную нестабильность. Нарастает тревожность. Но и конструктив в этом дне присутствует. Люди настроены на поиск взаимовыгодных решений, оценки объективны. Интуиция работает отлично, но логика - в приоритете. Эмоциональные решения подходят только для личных дел. Общение с близкими будет наполнено теплом и принесет радость.
Разнообразьте меню самыми любимыми блюдами. Дробите общую калорийность, ешьте маленькими порциями. Запаситесь полезными сладостями: мед, сухофрукты, инжир. Основа рациона - каши, злаки, овощи, богатые клетчаткой.
В спорте направьте внимание на мышцы груди и живота. Время оздоровительных тонизирующих ванн с минеральными солями и эфирными маслами. Иланг-иланг – для любви, пачули – для денег, сандал – для умиротворения, бергамот – для творчества.
Женственность и романтизм – основные критерии при выборе образа, аксессуаров и парфюма сегодня. Выбирайте только то, что подчеркивает вашу женственность. В светлых тонах.
В спутники сегодня берите турмалины. Чудесные камни на все случаи жизни. Розовый поможет в личном, черный и синий - в деловом, зеленый - в финансах, желтый просто подарит хорошее настроение.