Режим питания по системе Дизайн Человека. PHS. Немного о физической активности и принятии решений

Нас с детства приучали питаться с позиции "надо". Никто и никогда не задумывался о нашей индивидуальности. О нашей уникальной системе пищеварения, которая бы давала больший поток энергии для корректного движения нашего "транспортного средства".

Об этом мое новое видео на моем канале.

Приятного просмотра!