Нарциссизм - это расстройство личности, о котором носители даже не подозревают. Такой человек не уверен в себе и все его стремления направлены на сохранение собственной безопасности и сохранение имиджа "хорошего человека". Даже если это причиняет вред другим, нарцисс никогда не признает своих ошибок или иллюзий.
Дети, у которых мать нарцисс, лишены самых основных радостей жизни, ведь для матери они никогда не будут полноценными личностями, они воспринимаются как атрибут, объекты манипуляций и получения внимания к своей персоне.
Итак, вот те признаки, которые говорят о том, что вас воспитывал нарцисс:
1. Страх принимать решения и постоянное сомнение в правильности.
За вас принимали решения "наверху", не давали возможность выбрать то, что нравится. Если вы что-то выбирали все-таки, то подвергались высмеиванию, критике. Любая ошибка потом напоминалась вам годами.
2. Пессимизм, отсутствие надежды на хорошее.
Наблюдение за нездоровым поведением матери подрывает доверие не только к ней, но и к жизни. Когда на ребенка сваливается слишком много негатива, к тому же отсутствует одобрение и любовь, психика ломается, появляются и развиваются неврозы, плохие привычки и само-разрушительное поведение. Это лечится, даже самостоятельно, но потребует серьезной работы над собой.
3. Страх общества, публики, осуждения.
Если вас постоянно осуждали дома, то наверняка будут осуждать и посторонние. Вы уверены, что осуждение и высмеивание других присуще всем людям, ведь перед глазами так долго был пример.
Запрет на самовыражение, осуждение ошибок, прерывание деятельности ребенка (отбирать вещи и говорить: "дай я сама, ты не можешь ничего сделать") приведет к тому, что человек уже ничего не захочет делать. У него выработается рефлекс - страх к новым делам.
4. Страх близости, интимных отношений (не обязательно секса)
Вы всегда знали, что такое любовь и близость, но годы насилия над вами сделали свое дело: вы забыли, каково это быть собой, чтобы вас принимали без капли осуждения. Это очень сильная боль, когда родители вас отталкивают, невыносимая, поэтому вы больше не хотите ее испытывать.
5. Постоянная тревожность, беспокойство.
Нарциссы непредсказуемые люди, потому что все зависит от их настроения. Если вы выживали с нарциссом, то наверняка вы эмпат (способны определять настроение людей с первых секунд). В семьях таких людей нет правил. Правы всегда нарциссы, правила меняются постоянно, дети не знают чего ожидать.
Это постоянное состояние тревоги, оно становится хроническим. Формируется физическое напряжение, которое вы перестаете замечать, вы не внутри себя, расслаблены энергетически, вы всегда "начеку", смотрите по сторонам.
6. Уверенность, что в вас какой-то дефект, вас не за что любить.
Ощущение, что внутри пустота (как будто вас нет) возникает из-за того, что вам не позволяли иметь своего мнения, либо заставляли сомневаться в собственной "нормальности". И вы действительно не сформировали свою личность, потому что для этого нужно ставить себя на первое место, не сравнивать себя ни с кем и не обращать внимание на осуждение.
Сейчас, если вы хотите стать свободны, вы можете начать работу над собой, вы узнаете каково это, обрести себя! Вернуться к себе можно, это самое важное, что можно совершить в жизни, вы сможете увидеть мир в реальном свете, с уверенностью, спокойствием, любовью, а возможно, сможете помогать другим.
С такими проблемами вырастают дети нарциссов, они не могут сравнить воспитание и видение жизни других детей, поэтому зачастую всю жизнь не догадываются, что над ними было проделано насилие, они считают что с ними что-то не так.
Со всеми вышеперечисленными убеждениями, они притягивают во взрослой жизни таких же людей, поэтому для них мир предстает именно в таких красках. Сердцем они чувствуют, что так быть не должно, но объяснить не могут.
Если вы нашли эти признаки у себя, скорее всего ваш партнер (уже муж или жена) будут такими же: вы неосознанно будете выбирать окружение, похожее на мать. Нужно полностью изменить свои взгляды, это требует времени, но стоит того.
Навсегда забудьте, что с вами что-то не так. Считайте, что вы прожили с насильником и наконец освободились, теперь вы можете привыкать к хорошим людям, больше не терпеть насилие и ложь, и жить счастливо.
В следующей статье я расскажу как преодолеть последствия детских травм. 6 Способов исцелить детские травмы.