Одри Хепберн – одна из самых прославленных и любимых публикой актрис кино всех времен и народов. Ее имя давно стало символом утонченности, грации и шарма. Но сама кинодива всегда отрицала свое превосходство и вела умеренный образ жизни, помогая нуждающимся и занимаясь благотворительностью в беднейших точках мира.
Однако, ее необычайная красота и умение преподнести себя в лучшем свете, завораживает представительниц слабого пола и по сей день.
Многие стремятся перенять ее манеры и стать хоть чуточку похожей на великолепную Одри.
Сегодня мы расскажем о 9 бьюти-привычках, которыми пользовалась Хепберн в течении всей своей жизни.
- SPF крема и эмульсии
Одним из главных секретов идеальной кожи, Одри Хепберн считала именно солнцезащитные средства. Ими она пользовалась постоянно и надо отдать дань этой привычке, кожа актрисы была в отличном состоянии. И это при том, что она никогда не подвергала ее косметическим процедурам, которые появились несколько позже.
- Распаривание кожи лица
Для того, что бы очистить поры от излишков подкожного сала и сделать лицо румянее и свежее, Хепберн предпочитала простое, но эффективное средство – паровые ванны с добавлением полезных трав. Два раза в неделю, она проводила обязательный ритуал красоты, добавляя в высокую посудину немного ромашки или мелиссы и заливая это кипящей водой. После чего, опускала голову над емкостью и накрывала голову и шею полотенцем.
- Величественная осанка
Одним из главных секретов красоты, Одри считала обязательное поддерживание осанки в прямом положении. И это действительно так. Если взглянуть на любую фотографию киноактрисы, можно отметить, что она никогда не нарушала эту заповедь. Ее спина действительно была всегда безупречно ровной, а плечи и шея расправленными. Это, на первый взгляд, простое правило способно творить чудеса: фигура визуально становится стройнее, талия тоньше, рост выше, а уверенности в себе больше!
- Раздельное питание
Визитной карточкой Одри Хепберн стал ее образ. Худенькая, хрупкая и такая беззащитная. Мало кто знает, что вес актрисы на протяжении всей ее жизни не перешагивал отметку в 50кг при росте 169см. Здесь сказалось и голодное детство, выпавшее на время войны и ее занятия балетом. Хепберн часто вспоминала одну из своих преподавательниц, которая весила всего 36 килограмм, при росте 152 см. Разумеется, рядом с ней даже довольно стройные девушки выглядели весьма крупными. Одри же поддерживала свой вес и тонкую талию (ок.50см), стараясь отказаться от сахара и всего мучного, и употребляя в пищу нежирное мясо, овощи и зелень.
Ко всему прочему, она придерживалась раздельного питания и практически не употребляла алкогольные напитки.
- Быстрая ходьба
Источники, близкие к великой актрисе, утверждают, что Хепберн практически никогда не занималась спортом, не считая ее танцевальной молодости. Однако, одним из ее любимых видов досуга были пешие прогулки в окружении ее любимых собак. Одри выходила с ними на улицу и прогуливалась довольно быстрым шагом.
- Правильный режим дня
Сегодня, мало кто не знает о пользе здорового и продолжительного сна. Вот и Одри Хепберн всегда помнила о том, как важно соблюдать режим дня и давать себе высыпаться. Она была жаворонком, просыпалась рано, и ложилась спать так же рано. Она считала, что не грех поспать и днем, если силы на исходе и хочется почувствовать бодрость.
- Качественное увлажнение кожи
Одри Хепберн была обладательницей капризной и сухой кожи лица и тела, а потому была вынуждена постоянно давать ей дополнительное увлажнение. На уходовую косметику, кинодива не жалела средств, считая, что только качественные средства способны привести лицо в порядок и увлажнить кожу.
- Широкие брови – тренд вне времени
Чего только не наслушалась актриса Хепберн за всю свою киношную жизнь о своих бровях! Ее упрекали, советовали прореживать их, делать тоньше и изящнее отдавая дань моде тех лет, но она твердо стояла на своем. Поскольку всегда знала, что только широкие ухоженные брови и есть настоящий образец хорошего вкуса. За всю свою жизнь Одри так и не поддалась на уговоры и каждое утро продолжала методично прокрашивать их карандашом.
- Минимализм в макияже
Что касается мейк-апа актрисы, то здесь стоит отметить, что она всегда предпочитала натуральность. Однако Одри любила усиливать с помощью косметики то, что дано ей природой. Например, она наносила довольно внушительный слой туши на ресницы так, что бы они казались очень длинными и пушистыми. А что бы избежать комочков и склеивания, Хепберн кропотливо разделяла их обычной иголкой. После этого, ее и без того, большие глаза становились просто огромными!
Что бы еще больше подчеркнуть глаза и сделать взгляд завораживающим, она прорисовывала довольно толстые стрелки черной подводкой.
Так же она не выносила тяжелого слоя тонального крема и пудры, и предпочитала маскировать только некоторые участки кожи.
