- Соедините вместе кончики большого и указательного пальцев. Не имеет значения, какую руку вы будете использовать, только это должна быть одна рука. Возможно, вам будет проще справиться с поставленной задачей основной рукой. Соединенные пальцы должны сформировать собой кольцо.
- Откройте рот и натяните губы на зубы.
- При этом зубов не должно быть видно. Губы следует слегка подвернуть внутрь.
- Отодвиньте язык глубже в рот. Сначала загните кончик языка вверх, чтобы он смотрел по направлению к нёбу. Затем отодвиньте язык глубже в рот, чтобы освободить пространство спереди. Расстояние между языком и передними зубами должно составить около 13 мм.Заведите в рот сомкнутые большой и указательный пальцы.
- Продвиньте пальцы вглубь рта, чтобы они коснулись языка. Сформированное пальцами кольцо на данном этапе должно занять горизонтальное положение.
- Сделайте глубокий вдох и сомкните рот на пальцах. Губы все также должны оставаться подвернутыми на зубах внутрь рта. Единственным отверстием во рту будет промежуток между вашими пальцами. Именно здесь будет проходить поток воздуха во время свиста.
- Выдуйте воздух ртом через пальцы. Дуйте с силой, но так, чтобы вам не было больно. Не переживайте, если свист не получится с первой попытки. Вам может потребоваться некоторая практика, прежде чем вы научитесь свистеть данным способом. Если у вас не получилось засвистеть, сделайте еще один глубокий вдох и попробуйте еще раз. В конце концов, у вас все получится!