Если вы хотя бы раз пытались найти средство от прокрастинации в интернете, то наверняка добирались до такого термина как "магия утра". Напомню, что он чаще всего обозначает "продуктивное начало дня, планирование дел, медитацию, питательный завтрак"...грубо говоря, утро можно использовать как способ настроиться на повседневную жопу.
Какие-тоиз советов могут помочь отдельным людям, но, опробовав многие из них, могу сказать что все эти мелочи можно делать намного проще.
Проблема в том, что я школьник и вставать заранее- вообще не вариант, потому что от сна останется часов меньше, чем нервов, которые уехали в отпуск уже давно)
Так что же делать? Откуда взять эти часы на АФФИРМАЦИИ, МЕДИТАЦИЮ, ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТ и (моё самое любимое) ПРОДУКТИВНОСТЬ???
Знаете я тут недавно слышал от кого-то, что продуктивности не существует. Да-да, вам не надо запариваться и заполнять все эти бесконечные окошки в ежедневниках, жить по струнке минута в минуту с графиком. Достаточно банальной ЭФФЕКТИНОСТИ.
Когда мы действуем эффективно? Правильно, когда нам нравится то, что мы фигачим, мы заинтересованы в результатах. Чтобы создать такое настроение хватит обычного просмотра любимых роликов на Ютубе сутра, рисование хотя бы полчасика, или любое другое хобби, не занимающее много времени. Получив даже микроскопическую дозу гормона радости, мы уже готовы разносить всё и вся, чтобы вечером осталось время это повторить.
Оф кос, этого недостаточно, ведь есть дела, к которым подготовиться не помогут даже любимые занятия. В этом и отличие эффективности от продуктвности, она не пытается отвлечь вас посторонними действиями, а сразу говорит о главном. Так вот. Вы- бизнесмен. Ваш день- ваш бизнес-проект. Ваша задача- сделать, чтобы он прошёл без форс-мажоров и всё время был под контролем. Это ваша обязанность, для подготовки к ней не нужно искать волшебных средств, просто надо с этим смириться.
Доброе утро