Сейчас у нас происходит легкое помешательство. Люди скупают в магазинах гречку, макароны, туалетную бумагу и так далее. Но не обращают внимание на продукты, которые могут действительно помочь иммунитету сопротивляться данному вирусу. И сейчас мы с вами обсудим какие именно продукты необходимо покупать и кушать чтобы максимально обезопасить свой организм от заражения.
Итак, идем в магазин и покупаем по-настоящему полезные продукты на данный период.
Первым в списке наших продуктов должен быть корень имбиря. Это мощнейшее противовирусное противовоспалительное средство. С точки зрения ведической культуры в имбире находится огонь который сжигает вирусы, сжигает болезни.
Второй в списке это лимон. Кушать лимон обязательно в сыром виде и вместе со шкуркой. Многие добавляют дольку лимона в чай. В нынешней ситуации один лимон в день как минимум.
Третий продукт это, куркума. Чтобы вы ни готовили себе покушать в те же макароны приправляйте куркумой и не жалейте. Куркума мощнейшее противовоспалительное средство.
Небольшой рецепт. Утром на голодный желудок берете ложечку куркумы с черным перцем съедаете и стаканом воды запивайте.
И мощнейшее противовоспалительное средство это чеснок. Сейчас идет небольшой вброс о том что чеснок не справляется с коронавирусом и его бесполезно кушать. Не верьте никому. Кушайте хотя бы один зубчик в день. Особенно на ужин обязательно. Куркума, чеснок и лук это очень мощные продукты.
Следующий продукт, который нужно покупать это плоды шиповника. В шиповнике много витаминов которые помогают бороться с инфекцией и укрепляют иммунитет. Он еще и очень полезен для пищеварительной системы. Так что заваривайте шиповник и пейте всей семьей.
Репа - она может стать для вас основным продуктом в этот период. Во-первых, в репе много витамина С, также и других витаминов. Во-вторых она не напрягает пищеварительную систему.
Есть такой чай, трава называется Саган Дали это очень мощное иммуно стимулирующее средство. Чай из Саган Дали бодрит немножко как кофе при этом он имеет огромное влияние на иммунную систему.
Дорогие друзья с этим списком продуктов бегом по магазинам ловко лавируя между людьми, скупающими туалетную бумагу, гречку и макароны Покупаем все и прокачиваем свой иммунитет. И ничего не боимся.
Сейчас давайте поговорим о том, что принимать совершенно нельзя и кушать надо с осторожностью, а что и вообще исключить из своего рациона на период карантина.
В период карантина опасно употреблять алкоголь. Коронавирус попадает в организм человека через легкие. У наших легких есть средство борьбы с ним так называемый защитный слой -сурфактант. Боеспособность данного защитного слоя напрямую зависит от употребления витамина С. А вот алкоголь даже в малых количествах вымывает витамин С из организма человека. И вы получается, приняв алкоголь бессильны против коронавируса.
От некоторых продуктов у нас в организме образуется слизь Она как раз является пищей для любых вирусов типа гриппа и коронавируса. Для того чтобы ваш организм не был привлекателен для коронавируса, в нем не должно быть для него пищи, то есть патогенной структуры - этой самой слизи.
Сейчас перечислю продукты, которые как раз эту слизь образуют. Например, та самая вареная коричневая гречка, макароны и любые молочные продукты по факту является слизеобразующими продуктами. А так же шоколадки, конфетки словом сахар. Слизь образуется и при употреблении мяса и мясных продуктов. Поэтому во время карантина откажитесь от этих продуктов. Либо снизьте количество потребления. Друзья оставайтесь бодрыми духом и главное берегите себя и своих близких.
Симптомы заболевания коронавирусом по дням читайте здесь
Не забудьте нажать "палец вверх" и подписаться на канал! Для меня это очень важно! Пишите свои комментарии.