Карантин – это время, которое можно провести с пользой для себя. Поэтому сейчас вы сможете узнать о том, как продуктивно провести время, находясь дома.
Самообразование
Сейчас большое количество образовательных ресурсов открыло доступ к своим ресурсам. Кроме этого есть сайты, с лекциями от мировых ученых и экспертов. Так же - множество мастер-классов по рукоделию или освоению новой профессии.
Просмотр фильмов и сериалов, которые вы долго откладывали
Наверно у каждого из нас есть небольшой списочек того, чего бы они хотели посмотреть. Карантин - это отличная возможность для этого. Тем более, сейчас большое количество ресурсом открыли доступ к своим медиатекам.
Уборка
Танцы со шваброй и пылесосом по квартире помогут сжечь несколько лишних калорий. Заодно и дома станет чище и уютнее.
Сон
Во время рабочей недели все мы мечтаем хорошенько выспаться на выходных. Вот эта возможность и наступила.
Занятия спортом
Что касается физической активности, есть немало программ тренировок в домашних условиях. Причем уровень сложности разный, и для начинающих спортсменов, и для профессионалов.