Я уже сто раз показывала свою фотографию в комментариях, но сделаю это снова, чтобы избежать пустых бесполезных комментариев.
Нет, я не толстая.
Но не считаю возможным давать другим людям советы по поводу их веса, когда у меня этих советов не спрашивают.
Я достаточно тактичный и воспитанный человек, чтобы не называть людей оскорбительно за их внешность.
Более того, я считаю, что красота далеко не всегда связана с весом.
Среди стройных много несимпатичных, а среди полных женщин (да и мужчин) полно необычайных красавиц.
Другой момент, что лишний вес - это далеко не всегда лень и отсутствие силы воли. Среди толстых людей много и тех, чей вес большой в связи с заболеваниями.
И даже если вы считаете это очень редкими случаями, вы никогда не знаете, что перед вами не он, когда называете человека свиньей.
Я призываю всех вас всегда оставаться ЛЮДЬМИ!
Ну а теперь о самой статье. Казалось бы - такое вступление и такая тема!
Но в моей статье признаки, которые помогут САМОЙ женщине решить, стоит ли ей худеть, либо же нет.
1. Комфорт и удобство в собственном теле.
Есть у меня знакомая, вес которой около 100 кг. Она высокая, конечно, но цифра все равно весьма внушительная.
Но такая они при всем этом активная, жизнерадостная, подвижная. Ходит на танцы, с легкостью садится на шпагат (а ей уже 41 год). И сама она позитивный жизнерадостный человек.
Я вижу и понимаю - ей прекрасно живется в ее пышном теле.
А есть другая знакомая, которая весит 80, но каждый день жалуется, как ей плохо, тяжело, стыдно и т. д.
Мое мнение, что во втором случае худеть необходимо, поскольку жить в теле должно быть удобно.
2. Здоровье.
Надо было этот пункт поставить первым.
Если у женщины нет лишнего веса в физиологическом плане, а не согласно современной моде, то, конечно же, о диетах ей задумываться незачем.
Совсем небольшой лишний вес тоже вряд ли будет сильно сказываться на здоровье.
А вот если килограммы реально добавляют здоровью человека проблем, то нужно брать себя в руки, даже если вы обожаете свое отражение в зеркале.
Здоровье превыше всего!
3. Ваш внешний вид.
Отбросьте все предрассудки, стереотипы и лживые самоубеждения. Подойдите к зеркалу в нижнем белье и посмотрите на себя.
Нравится ли вам то, что вы видите?
Если да, то все в порядке.
А вот если вы пытаетесь саму себя убедить, что проблем нет, но при виде своего тела хочется плакать... Я думаю, что ответ очевиден, что нужно делать.
4. Мнение супруга/молодого человека.
Наверняка сейчас большинство возмутилось, мол, тело мое, какое его дело до него?
Если любит, то пусть любую любит!
Вы в праве считать и так.
Но мое мнение, что нельзя абсолютно не прислушиваться ко мнению человека, который вам дорог.
Хотя бы поинтересуйтесь, пусть ответит честно. Возможно, вам и самой захочется худеть, когда узнаете, что ваш любимый до сих пор с грустью вспоминает вашу стройную фигурку лет 15 назад.
5. Красивая модная одежда.
Возможно, вы уже давно сетуете на то ,что одежда ,которая вам нравится шьется лишь на маленькие размеры?
Это может стать неплохим стимулом.
Да, сейчас и на полных есть красивые наряды, но, может быть, вам хочется именно скини и коротенькие топики?
В заключение скажу - лишь вам самой решать, нужно ли вам становиться стройной или нет. Не слушайте соседа, коллегу или какого-нибудь комментатора на Дзене, которые призывают вас не лениться и приседать в спортзале.
И в завершение повторюсь - лишь вам решать худеть или нет. Но не стоит отмахиваться, если все или несколько признаков намекают вам, что пора.
Слушайте себя. Жизнь у нас одна. Проживите ее в таком теле, в каком сами хотите.