Всем Привет!
Сколько себя помню я всегда слушал музыку и много и разную.
И мне от этого было легче и работать и учиться и заниматься спортом. Не для кого наверное не секрет, как музыка сильно оказывает влияние на наше настроение. При прослушивании позитивных мелодий и композиций у нас поднимается настроение. Если наоборот, то и эффект прямо пропорционален. Так давайте узнаем почему так происходит.
Доказано научно, что если прослушивать музыку во время тренировок то ваша производительность возрастает на 20%. А ещё правильно подобранная музыка реально улучшают нашу память и умственные способности.
За счёт чего это происходит, влияет на нашу производительность,ведь в конечном счете это всего лишь колебания звуковой волны. Так почему она так сильно воздействует?
Американский ученый Джеральд Левинсон посвятил свою жизнь изучению музыки.
Так вот он однозначно утверждает, что музыка является не менее, а может быть даже и более выразительным средством коммуникации нежели чем общение.
И зачастую музыка несёт в себе гораздо больший эмоциональный заряд, чем разговор с человеком. Более того даже появилось новое веяние в психологии- музыкальная терапия.
Но влияет не только эмоциональный посыл музыки, но и уровень шума. Экспериментально было доказано, что средний уровень шума способствует наибольшему раскрытию креативных способностей.
То есть если мы слушаю музыку очень громко, то наш мозг буквально перегружается информацией.
А когда испытуемым надевали наушники и включали среднюю громкость они показывали наибольшие креативные способности.
Именно поэтому так часто люди творят либо в кафешках, либо где-нибудь на улице, где что-то слышно, будто звуки природы, либо например разговора прохожих.
Средний шум создает наилучшую обстановку для креатива.
А как связано прослушивание музыки с интеллектуальными способностями.
Было доказано, что очень даже положительно. Было обнаружено, что если дети занимались музыкой на протяжении хотя бы 3 лет, то с интеллектуальными способностями происходили значительные улучшения. Лучше было восприятие любой информации на слух, не только музыкальный, но и вербальный, то есть словесный.
У них была лучше развита моторика, у них как ни странно был лучший словарный запас и лучше логическое мышление.
Таким образом заниматься музыкой в детстве очень полезно.
Ученые связывают это с тем, что если в детстве заниматься музыкой, то у человека формируется более сложная и более совершенная связь между левым и правым полушариями.
А способна ли музыка исцелять?
Учёные давали прослушивать людям перенёсшим инсульт-релаксирующую, успокаивающую музыку.
Инсульт- кровоизлияние в мозг.
Известно что после него у людей как правило очень длительный восстановительный период если вообще удаётся восстановиться.
И конечно же на интеллектуальные способности инсульт влияет напрямую.
Так вот испытуемым проигрывали как классическую музыку, так и белый шум- то есть просто помехи, так и полную тишину.
Оказалось что не тишина и не белый шум никаких изменений не принесли. А вот классическая музыка значительно увеличило их способность к концентрации, а также визуальную память.
Между прочим про классическую музыку даже говорят, что некоторые растения которые увяли, под воздействием этой музыки могут опять обратно воспрять.
Поэтому музыка значительно повышает нашу продуктивность и работоспособность.
Друзья я продолжу эту тему в следующей своей статье.
Согласны ли вы с исследованиями учёных? Есть ли у вас свои личные наблюдения по этому вопросу? Пишите в своих комментариях!
Друзья! Спасибо, что дочитали до конца! Поделитесь статьёй в соц.сетях, подписывайтесь на канал и ставьте лайк! Потому что это поможет развитию канала!