Как долго можно носить малыша в слинге? И можно ли?
Носить бодрствующего ребенка в слинге можно в течении часа. Потом необходимо сделать перерыв и разминку! Если малыш уснул в слинге –пусть спит, но после пробуждения желательно достать его из переноски.
После долгого нахождения в слинге малышу необходимо выполнить специальный комплекс упражнений, который подходит даже для новорожденного. Для подросших детей движения те же, но более интенсивные.
1. Поймаем ножки
Возьмите в ладонь ступню малыша, зафиксировав ее в кулаке в своеобразный «замочек», – ступня малыша стоит на маминой ладони. Второй рукой поглаживайте ножку снизу вверх, сначала голень, а потом бедро. Зону коленей обходите стороной!
2. Добрались до ручек
Вложите большой палец в ладошку – ребенок зацепится за него. Делайте легкие круговые движения большим пальцем по ладони малыша, зажимающей ваши пальцы. Другой рукой поглаживайте малыша по ручке вверх, по направлению к плечу. Локти не трогайте!
3. Езда на велосипеде
Сгибаем ножку ребенка сначала в колене, затем приводим ее к животику и «жмем на педали» воображаемого велосипеда. Не старайтесь, чтобы колено косалось тела малыша. «Крутим велосипед» так, чтобы крохе было приятно и легко.
4. Кто на пузике лежит?
Аккуратно через бочок перекатите ребенка на животик. Ручки оставьте под грудью – пусть попробует опереться на них и поднять голову. Тыльной стороной ладоней погладьте спинку ребенка – от попы к плечам и наоборот. Позвольте своим пальцам побегать по нежной спинке, погладьте и легонько разомните ее всю. Дети постарше обожают озвученные разминания типа «рельсы-рельсы, шпалы-шпалы».
5. И снова на спинке
Малыш лежит на спинке. Кладем ладонь на его животик и без нажима гладим вокруг пупка по часовой стрелке. Потом слегка разминаем бока – одна ладонь движется под спинку, другая – следует за ней в том же направлении.