Прикосновение вместо болеутоляющего — совместное исследование американских и израильских ученых привело к невероятным выводам.
Наше тело способно вызвать невероятный спектр физиологических реакций в ответ на чувства других людей. Новое исследование показывает, что если держать близкого человека за руку, в момент, когда он испытывает боль, то за счет синхронизации мозговых волн ему будет легче перенести страдания.
Людям свойственно врожденное просоциальное поведение, и лучшее тому доказательство то, как наше тело реагирует на посторонних. Во время совместного времяпрепровождения, например, танцев или пения, наша способность чутко реагировать на чувства других людей возрастает настолько, что порой синхронизируются даже сердечные ритмы. А если людей связывают романтические отношения, то все становится еще интереснее. Ученые установили, что сердца партнеров бьются с одинаковой частотой, а значит фраза «наши сердца бьются в унисон» более чем правдива.
В прошлом году исследование под руководством Павла Гольдштейна, научного сотрудника Лаборатории когнитивной и аффективной нейробиологии при Колорадском университете в Боулдере, США, сосредоточилось на изучении влияния физиологической синхронизации на испытывающего боль добровольца, в то время как партнер держит его за руку.
Исследование показало, что рука любимого человека может снизить болевые ощущения, поднять уровень эмпатии, а также синхронизировать сердцебиение и темпы дыхания – данный феномен называется «межличностная синхронность».
Группа ученых во главе с Павлом Гольдштейном решила продолжить исследование с целью выяснить, как ведут себя разные частоты мозговых волн при попытках партнеров ослабить боль друг друга. По мнению авторов, это первый случай, когда мозговая активность изучается в контексте снижения боли за счет прикосновения.
Выводы были опубликованы журналом “Proceedings of the National Academy of Sciences”. Гольштейн с коллегами попросили 22 гетеросексуальные пары принять участие в серии экспериментов, во время которых их мозговая активность контролировалась с помощью электроэнцефалографии.
Участниками стали молодые пары от 23 до 32 лет, которые встречаются не меньше года. Во время испытания от них требовалось находиться в одной комнате, не касаясь друг друга, сесть вместе и взяться за руки, а затем пересесть в разные комнаты. Каждый вид деятельности длился по 2 минуты. Во второй серии экспериментов женщин подвергли слабому болевому ощущению в области рук путем термического воздействия и повторили все действия.
Эксперимент показал, что даже присутствие партнеров рядом запускает синхронизацию электрической активности мозга, соответствующей альфа- и мю-ритмам, участвующим в концентрации и внимании. Эта связь усиливалась, если любимый мужчина держал женщину за руку, когда ей было больно. И наоборот, если пара не держалась за руки, то мозговые волны переставали взаимодействовать. «Как выяснилось, боль прерывает межличностную синхронность у пар, тогда как прикосновение вновь ее восстанавливает, – рассказывает Голдьштейн.
Дополнительно ученые проанализировали уровень эмпатии мужской половинки и выяснили, что чем выше эмпатия, тем сильнее взаимодействовали мозговые волны, и быстрее ослабевала боль у женщины.
Авторы объясняют это следующим образом: «Мы обнаружили, что у держащейся за руку пары во время приступа боли увеличивается мозговое взаимодействие, затрагивающее, главным образом, болевые центры реципиента и правое полушарие наблюдателя». Они добавляют: «Тактильное общение способно размыть границы между собой и другим человеком».
«В современном мире изобретено столько способов дистанционного общения, что мы стали меньше физически друг с другом контактировать, – поясняет он, – эта работа демонстрирует важность и силу человеческого прикосновения». Кроме того, Гольдштейн добавил, что для понимания механизмов полного избавления от боли в головном мозге необходимо дальнейшее изучение феномена.