Фейсфитнес основной задачей своей делает сохранение молодости лица. Но мне нужно было от него совсем другое. Я заметила результат в 3 направлениях!
Так что он может дать вашему личику? Чем преобразить? (Причем бесплатно или совсем недорого).
1. Фейсфитнес избавляет лицо от того, от чего силой воли и косметикой не избавишься, - от мимических привычек.
Наверняка вы встречали людей с "плачущим", "грозным" или "виноватым" лицом, с напряженным подбородком или ртом, сжатыми губами. Нам кажется, что это природная особенность лица. Но это - результат мимических привычек: человек часто пребывал (или пребывает) в конкретной эмоции, она фиксируется на лице, плотненько запоминается мышцами и потом уже не разглаживается. То есть такая "особенность" - деле приобретенное. И это не украшает.
А фейсфитнес по ходу постоянных занятий постепенно убирает эти напряги в мышцах, застывшая мимика разглаживается, и на лице формирует естественный рельеф.
2. Фейсфитнес нормализует состояние мышц, делает их гибкими и освобождает их для красивого проявления себя - своих эмоций, настроения, своего спокойствия. Естественная и свободная мимика невероятно украшают лицо!
3. Вместе с внешними изменениями на лице появляются очень приятные ощущения на коже и в мышцах лицах. И это удовольствие отражается на лице, а энергетика удовольствия очень привлекает других людей. Поэтому есть лица, которые несут информацию "мне хорошо физически, мое лицо красивое", и это завораживает.
Фейсфитнес обещает долго сохранять молодость лица. Мне пока сложно проверить, но я уже понимаю, что это правда. Кстати, фейсфитнесом занимаются многие западные звезды: Они в свои 50+ лет пример того, что женщина, если ей это действительно надо, может долго выглядеть красоткой.
А еще, видя здоровые реальные изменения в лице в хорошую сторону, поднимается самооценка! (Это как в занятиях спортом).
Так что вы уже прямо сейчас тоже можете начать делать что-то хорошее для вашего личика и оно скажет вам бооольшое спасибо!
Многие упражнения фейсфитнеса доступны в интернете бесплатно и они дают результат. Я, честно скажу, купила сразу платный курс у известного тренера и довольна с первого дня.
Кстати, есть еще йога для лица. Я в свое время не смогла найти понятный курс, поэтому попробовать не смогла. Но говорят, тоже весчь хорошая. Такие вот дела!
Если статья вам понравилась и пригодилась - буду очень рада! И благодарна за обратную связь в виде лайка.
Спасибо за внимание!