Мытье головы – сложная процедура для родителей и детей. Следуйте 10 правилам и у ваших малышей будет здоровые, чистые, блестящие и шелковистые волосы.
1. Выбор шампуня. Подбирайте соответствующий шампунь по типу волос и рекомендациям возраста. Используйте мягкие и нещёлочные шампуни (показатель ph от 4,5 до 6, лаурил не должен превышать 2%). Превышение лаурила может вызвать раздражение кожи, привести к сухости и шелушению.
2. Мягкая вода. Кипятите воду для купания или добавляйте на 5 литров воды 2 чайные ложки питьевой соды.
3. Комфорт. Ребенок должен чувствовать себя спокойно и комфортно при мытье волос, создайте все условия для этого. Не мойте в горячей воде, температура воды должна быть приятной для малыша (проверяйте по старинки - локотком взрослого), ваши движения при мытье должны быть мягкими и без давления. Превращаем процесс мытья головы в игру, берем с собой купаться любимые игрушки.
4. Частота мытья. Считается нормой частоты мытья головы ребенка 4-10 дней, смотрим по состоянию волос ребенка. Сухие волосы моем не чаще 1 раза в 8-10 дней, жирные - по мере загрязнения.
5. Питание. Ограничиваем потребление углеводов (сахар, сладостей и т.д.). Питание влияет на состояние волос, их ломкость и истощение. Питание самих волосяных луковиц рекомендуется детям от 10 лет (нанесение репейного, конопляное или касторовое масло по всей длине волос).
6. Техника мытья. Перед мытьем расчесываем волосы щёткой для стимулирования кровообращения, удаления пыли, частиц грязи, перхоти. От попадания мыльной воды в глаза можно малышам одевать специальный козырёк. Наносим шампунь не из флакона, а предварительно растерев его в ладонях до образования густой пены. Моем голову от корней волос к кончикам без трений и усилий. Затем волосы ополаскиваем в мягкой воде и моем голову второй раз. Затем слегка отжимаем волосы от воды и используем бальзам или кондиционер-ополаскиватель.
7. Ополаскивание. Эксперты рекомендуют ополаскивать волосы в три раза дольше, чем мыть. При последнем ополаскивание температура воды должна быть прохладной. Это процедура поможет закрыть кутикулы волос и предадут блеск волосам. Для укрепления и быстро роста волос детей от 5 лет можно ополаскивать в отваре календулы, крапивы, ромашки (часто ополаскивание сушит волосы) или втирать в кожу головы сок алоэ, крапивы.
8. Сушка волос. Детям до 3 лет не сушим волосы феном (горячий воздух разрушает структуру). Нельзя спать с мокрыми волосами (приводит к ломкости). Для сушки используем подогретое и чистое махровое полотенце для мягкого впитывания влаги, снижения переноса бактерий и вероятности простуды малыша.
9. Массаж головы. Процедуру желательно начинать делать детям от 2 лет для стимулирования кровообращения головы и роста волос. Если ребенку не приятно - процедуру отменить или заменить на расчёсывание массажной щёткой. Массаж головы не должна превышать 5-7 минут с применением в строгом порядке движений:
- поглаживающие (разогреваем кожу головы без нажима и растягиваний);
- вибрирующие (колебательное воздействие: движения пальцами непрерывные, затем слабые отрывистые похлопывающие);
- кругообразные (ладони расставлены в стороны по всей голове, большой палец не подвижен, остальные пальцы по кругу массируют один участок, затем второй);
- толкательные (с небольшим усилием придавливаем кожу к черепу, легко сдвигаем кожу в сторону и меняем участок массажа);
- поглаживающие (завершение массажа: успокаивающие и расслабляющие движения).
10. Расческа. Расчёсываем только подсохшие волосы. Мокрые нельзя расчесывать волосы из-за их чувствительности и ломкости. Технология расчесывания волос следующая: распределяем на пряди, короткие волосы расчесываем от корней, длинные от кончиков. Желательно деревянной расческой с натуральной щетиной. Расческу после каждого использования сразу моем мыльным раствором, сушим и дезинфицируем.
Чтобы не пропустить обновления - Подписывайтесь на мой канал, пишите ваше мнение в комментариях, всегда готова выслушать любое мнение.
Можно почитать другие мои статьи:
Как карьеристке сохранить свой брак и любовь в семье
Бесплатное обучение для мамочек с детьми (смех сквозь слёзы)