Токсикоз – это довольно распространенное состояние беременных женщин, сопровождающееся тошнотой и рвотными позывами. Возникает оно ввиду отравления токсинами и прочими вредными веществами, образующиеся у беременной женщины при развитии плода.
Степени токсикоза
Как определить опасность токсикоза? У токсикоза существует несколько степеней:
- Первая – позывы к рвоте наблюдаются нечастые, до 5 раз. Потеря веса незначительная до 3 кг.
- Вторая – рвота до 10 раз и потеря веса может составлять 3-4 кг за двухнедельный период, что может привести к понижению артериального давления.
- Третья – продолжительные и частые приступы рвоты, доходящие до 25 раз в сутки, наблюдается значительная потеря веса – свыше 10 кг, повышается температура и учащается пульс.
Состояния 2 и 3 степени требуют медицинской помощи, в случае 3 эта помощь должна быть экстренной.
Как уменьшить проявления токсикоза?
- Чтобы уменьшить проявления токсикоза, надо стараться не допускать ситуации голода и, сразу после пробуждения, выпить немного воды и съесть сухарик, печенье или сухофрукты, если нет никаких противопоказаний.
- С осторожностью и после консультации с врачом рекомендуют мятный чай.
- При отсутствии аллергии от тошноты хорошо помогает съесть дольку апельсина или мандарина.
Надо пить достаточное количество жидкости, особенно при рвоте, но избегать напитков с обилием красителей. Вы можете выбрать напиток по своему вкусу и ориентироваться на то, что любите.
- Избегайте тяжелой и острой пищи, больше подойдут блюда на пару.
- Не рекомендуется переедать, лучше есть понемногу, но чаще.
- Не стоит ограничивать себя в еде. Во время беременности потребности в приеме пищи могут возрасти. Если нет выраженной рвоты и тошноты, сейчас — не лучшее время для диет.
- Любые лекарственные средства надо согласовывать с врачом. То же касается и народных методов лечения токсикоза. Если некоторые из них могут оказаться просто бесполезными, то иные способны навредить.
Я сама при беременности столкнулась с токсикозом,и мне ничего не помогало,тошнило постоянно. Чисто случайно муж принес себе и младшему ребенку мороженое,обычное,в стаканчике. Я ради разнообразия решила чуть чуть съесть,так опасалась,чтобы горло не заболело. И поняла что моя тошнота отступает.
На следующий день я попросила мужа купить мне еще стаканчик,я его вываливала в тарелку и ждала пока растает,и съедала по мере необходимости в течении дня,хотя по утрам достаточно было съесть две ложечки и все. Мой токсикоз отступил,незнаю,может это было самовнушение,но встретив в женской консультации других беременных и разговоривштсь с ними,поняла,что многим помогало именно мороженое,лучше обычное,без всяких красителей.
Ну и конечно берегите горло!
Кому следует отказаться от мороженого?
Во время беременности у женщин может внезапно возникнуть желание съесть мороженого, даже если до этого они равнодушно к нему относились. В таком случае необходимо помнить, что сладость можно употреблять не всем. Противопоказано мороженое при: сахарном диабете; склонности к полноте; гипертонической болезни; раннем и позднем токсикозе; заболевании почек.
Понравилась статья? Ставьте лайк и подписывайтесь на мой канал АКТУАЛЬНО ОБО ВСЕМ!