Трещины на пятках – проблема, которой страдают практически 50% взрослого населения.
Эта неприятность приносит массу неудобств: грубая сухая кожа, кровоточивость, боль, затруднённое движение. Через открытые раны в организм может попасть инфекция, способная стать причиной множества тяжёлых заболеваний. Поэтому, как только вы заметили легкую не проходящую сухость на ступнях, нужно принимать меры.
Вылечить трещины на пятках можно, но если не убрать основную причину, трещины будут появляться снова и снова, причем с каждый разом ситуация будет только усугубляться.
Чаще всего эта проблема возникает в следующих случаях.
• Неудобная обувь или обувь из некачественных материалов.
• Чрезмерный уход за пятками. Мытье ног, ванночки, использование скребков или пилочек, кремов и мазей истончает кожный покров пяток, делает ступни ног слишком восприимчивыми к окружающей среде. Отсюда и трещины.
• Недостаточный уход за пятками также приводит к сухости и трещинам.
• Недостаток витаминов (в первую очередь витамина А). Дефицит может вызываться неполноценным питанием, в том числе и при соблюдении диеты.
• Скрытое течение некоторых заболеваний. Так, трещины могут возникать при гормональных сбоях, болезнях нервной системы, сахарном диабете и т.п.
• Грибковое поражение может стать причиной пересыхания кожи и образования трещин на ступнях, пятках.
• Избыточный вес оказывает повышенную нагрузку на подошву ног.
Диагностика
Для начала необходимо исключить дерматологические заболевания кожи. Поэтому нужно сдать соскоб с кожи для обнаружения микозов.
Также врач может вам назначить биохимический и общий анализ крови, а также глюкозотолерантный тест.
Для больных сахарным диабетом необходимо сдать доплер сосудов нижней конечности.
Для борьбы с трещинами на пятках могут помочь специальные аптечные препараты. Например:
Мазь «Пяточки» помогает быстро заживить трещины на пятках, прекрасно увлажняет и питает кожу. А также создаёт своеобразный защитный барьер от инфекций.
Цинковая мазь. Это одно из самых распространенных способов борьбы с различными видами проблем кожи, в т.ч. и с трещинами на пятках.
Если трещины на пятках вызваны недостатком витаминов может помочь мазь «Радевит». Она увлажняет, питает, заживляет, имеет противозудный эффект. Но у него есть противопоказания.
Бальзам «Спасатель» способствует быстрому заживлению ранок, оказывает антибактериальное действие, снимает воспаление, боль и зуд. Предназначен как для пяток, так и для любой поверхности кожи. Подходит для борьбы с грибком и для защиты от него.
Самый обычный вазелин способен побороть даже очень глубокие трещины. Достаточно наносить его на поврежденную кожу несколько раз в день и оставлять до полного высыхания. Лучше надевать носочки. Увлажняет, снимает боль и зуд. И не имеет противопоказаний.
Мазь календулы прекрасно заживляет раны, питает, обезболивает. Но её запрещено применять беременным и кормящим, а для детей и пожилых людей применять нужно с осторожностью.
20% салициловая мазь может заживить трещины на пятках довольно быстро. Нанесите мазь на влажную кожу стоп и оставьте для впитывания. Как вариант, можно делать компрессы.
Масло «СикстуМед». Эта мазь предназначена при трещинах на пятках вследствие сахарного диабета. Помогает заживить трещины, увлажняет и при этом дает возможность избежать предварительного распаривания стоп.
«Ламизил». Пригодится, когда трещины появились в результате грибкового поражения кожи. Он делает кожу мягкой, эластичной. Наносить средство можно один раз в сутки на предварительно вымытые и вытертые насухо ноги.
Будьте здоровы!
Перед применением любых рецептов, средств, обязательно проконсультируйтесь со специалистом.