Я всю свою жизнь занимался спортом – бегал, прыгал, боролся на руках, играл в баскетбол, волейбол и участвовал в разных соревнованиях.
Благодаря этому и хорошим генам никогда не парился по поводу лишнего веса, и не знал, что такое большой живот, и каково это, когда тебе трудно согнуться, чтобы завязать шнурки.
Но чуть больше двух лет назад я получил на волейболе травму, перенёс сразу 3 серьёзных операции и около двух лет провёл в лежачем и полулежачем положении (в крайне малоподвижном состоянии, в общем).
Тут уж, наверное, никакая физиология не поможет, особенно, если жена ну ооочень вкусно готовит!
Вот и мне не помогла. Точнее, конечно же помогла – не представляю, как бы я мог распухнуть, если бы не хороший метаболизм.
Но тем не менее мои «рабочие» 80-90 килограмм превратились в 120, а это, как вы понимаете, очень существенно.
Всё равно что тому, кто весил 40, поправиться до 60-ти (+ 50% К МАССЕ ТЕЛА)!
И вот что я начал замечать. Если раньше любимая женщина, восхищаясь тобой, просто говорила какой ты классный, красивый и всё в таком духе, то теперь всё чаще прилетают комплименты из разряда: «у тебя такие сильные руки», «красивые ноги», «крепкая спина»...
Но как-то это всё по отдельности, понимаете? Словно человек, делающий тебе комплимент, пытается (сознательно, или нет) обойти твой живот, складки по бокам и двойной подбородок. ツ
Я не хвалюсь, да и нечем тут особо. Сами знаете – порой нам говорят добрые слова, и здорово, когда они идут от чистого сердца. Не зря даже поговорка есть: «Доброе слово и собаке приятно».
Я думаю, многие люди сильно лукавят, когда говорят, что внешний вид человека для них совсем не важен – важен только внутренний мир.
Конечно человек, который тебя действительно любит, вряд ли откажется от тебя, даже если ты превратишься из супермэна в большого пухляша. Однако уверен, если есть такая возможность – нам всем стоит держать себя в форме.
Ведь хорошая форма и внешний вид это, кроме прочего, признак здоровья! А лишний вес – это лишняя нагрузка на суставы, медлительность, одышка и повышенный износ сердца, и прочих внутренних органов.
Нам же неприятно, когда наш близкий человек нездоров. Мы желаем ему только счастья, и от его проблем нам грустно.
Даже только по этой причине видеть рядом человека в хорошей форме намного приятнее, я уже не говорю за интимную близость.
Скорей бы закончилась эта самоизоляция! Сил нет, как хочу снова побегать – это моё лучшее средство для похудения.
Я только начал приводить тело в порядок, как случилась эта всемирная история, и боюсь, что сидя дома, я набрал ещё несколько лишних килограммов.
Буду рад видеть ваши мысли по этому поводу в комментариях! ツ
Ставьте нравится и ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ, если остались довольны.