- Господь, благодарю Тебя за этот день.
- Я прошу Тебя научить меня замедленности и осознанности.
- Я хочу сегодня осознавать каждое событие во всей его полноте, глубине и красоте.
- Я хочу внимательно слушать людей и слышать.
- Я не хочу сегодня торопиться и торопить. Осознанность и замедление важны для моего счастья и даже здоровья.
- Ты сотворил мир не за один день и отдыхал от процесса Творения. Тем более мне нужен отдых и погружение в себя, чтобы знать — правильно я двигаюсь во всех сферах моей жизни, каковы мои ценности на сегодня, кто меня окружает, что я думаю о себе, что мне нужно исправить в жизни, от чего отказаться и что приумножить.
- Будь со мною рядом сегодня. Пусть такие дни неторопливости и осмысленности станут моей привычкой. Они несут отдых и покой и защиту. Избавляют от волнений, страхов, тревог, беззащитности и переживаний. Благодарю Тебя за них, Господь. Аминь
Живите со смыслом. Будьте благословенны. Господь любит всех нас. Он прогоняет всякий страх и волнения! Верьте и живите в радости!