"Милая, я думаю, ты снова прибавил в весе! Почему все другие женщины могут, а ты нет? Ты настолько никчемна, что даже не в состоянии приготовить хороший обед"…
Эти предложения, и не только, вы можете часто услышать от любимого человека, вместо слов поддержки. Ваш партнер подавляет вашу уверенность в себе, и вы чувствуете себя полным ничтожеством, которое ничего не может сделать. С одной стороны, есть желание сопротивляться, но с другой одолевают сомнения.
Почему он это делает?
Хороший вопрос. Главным образом потому, что это заставляет его чувствовать себя лучше. Он поднимает собственную, вероятно, довольно низкую самооценку. Он боится, что вы задените его самомнение своими достижениями, что он не будет достаточно хорош, чтобы вы могли восхищаться им. И поэтому начинает следовать девизу - лучшая защита - нападение .
Что проще: указать на ошибки других (вас) или признать свои? Определенно первое. И когда ваш партнер каждый день вдавливает свою правду в вашу голову, вы начинаете медленно иму верить. И поэтому ранее уверенная в себе и успешная женщина превращается в безмолвную серую мышку, которая боится высказывать свое мнение.
Хуже всего то, что моральное унижение оставит действительно глубокие шрамы на вашей душе, которые вы можете нести до конца своей жизни. Большинство женщин, подвергшихся психологическому насилию, считают, что они несут за это ответственность. Поэтому они в максимально возможной степени подавляют свои потребности и желания, опасаясь спровоцировать партнера, что приводит к развитию неврозов.
Защити себя!
Мы знаем, что трудно выйти из влияния тирана, особенно, когда он - любовь всей твоей жизни. Но эта любовь только с одной стороны, потому что, если твой партнер действительно любит тебя, он никогда не унизит и не оскорбит. Так что сопротивляйся ему. Дайте понять, что с вами не пройдут подобные игры и вы умеете отстаивать свои границы. Если вы не будете сопротивляться, то ухудшите ситуацию.
Основой здоровых отношений является равноправие партнеров и взаимное уважение. Если уважение отсутствует и у партнера есть необходимость излить на вас свои собственные комплексы и негативные переживания, прекратите эти отношения. У них нет будущего.
Начните работать над собой, над своей уверенностью в себе. Также желательна помощь психолога, который предоставит вам непредвзятый взгляд на ситуацию и предложит различные варианты действий.