Найти в Дзене
Анастасия Фомина

7 шагов как стать интровертом

Я расскажу что было со мной, и как я стала самодостаточным человеком, способным на то, чтобы быть интересной самой себе и не зависеть от общества других людей.

Многие интересуются о том, как же стать интровертом и я тоже была в числе тех, кто задался этим вопросом. Для того, чтобы стать интровертом я прошла довольно большой путь с декабря 2019 года.

Я расскажу вам в своем видео на YouTube все фишки и секреты, которые мне в этом помогли. Пожалуйста поставьте лайк на ютубе этому видео, я буду вам очень благодарна.

Хочу добавить, что на самом деле я считаю, что полноценно стать интровертом ни у кого не получиться, я говорю о том, чтобы вы могли стать самодостаточным и при необходимости могли бы стать ближе к интроверсии, быть интересным самому себе...

В этом видео есть много полезного на эту тему:

1:13 - 1 шаг

1:55 - 2 шаг

2:23 - 3 шаг

3:20 - 4 шаг

5:45 - 5 шаг: турбо-упражнение для максимального эффекта

7:19 - 6 шаг

8:08 - суть самодостаточности