В любой школе магии Вам обычно дается первое задание в виде лепки энергетического шарика.
Это примерно так. Ставите свои руки на расстоянии примерно 10-15 см и начинайте медленно водить и разводить на расстоянии около метра несколько минут. Вы почувствуете сопротивления при движении или разницу температур. После этого Вы начинаете лепку энергетического шарика.
Но обычно у людей и с первого раза, и с десятого раза не получается. Но об этом Вас сразу предупреждают в Школе магии и предлагают бесконечно тренироваться. В итоге, как говорит Учитель, у Вас что-то получится. Ведь любое действие приводит к результату.
Но, если Вы читали мои предыдущие заметки, то наверное поняли, что в любой Школе магии не всегда дают полную информацию. Это может быть делается намеренно, а может быть по незнанию.
Это постараюсь восполнить в своих статьях, поскольку в своих статьях описываю и соединяю опыт разных Школ магии.
Перед лепкой энергетического шарика надо подготовить свои руки. Это следующее упражнение.
Сядьте в позу лотоса или по-туреки, далее мысленно расслабтесь. Сделайте дыхательный цикл из 10-15 упражнений глубокого вдоха-выдоха и сосредоточьте внимание на кончиках пальцев на обеих руках.
Так нужно делать примерно 3-5 минут, постепенно увеличивая время до 20 минут. После этого начинаем сосредотачиваться на ладонях своих рук аналогичное время.
После окончания медитации на кончиках пальцев и ладонях начните тереть руки друг об друга до начала жжения. Потом снова повторите медитацию. И только потом начинайте лепить энергический шарик, как было описано в начале статьи.
Так Вы быстрее достигните прогресса в своих магических действиях.
Если Вам понравилось, то ставьте лайк и я буду больше писать о своем обучении в Школах магии.